pannaanna - Nie Kwi 04, 2010 6:58 pm Temat postu: przeprost łokci:) Ostatnio nurtuje mnie pytanie czy we współczesnym powinno się mieć przeprost łokci czy nie?Spotkałam się już z różnym opiniami, ci co go mają chcieliby nie mieć, ci co nie mają woleli by mieć....na zajęciach nasza nauczycielka chwali tych co mają...;p Ja ogólnie jestem za przeprostem i zastanawiam się czy są jakieś godne polecenia ćwiczenia które go pogłebiają? Joanna - Nie Kwi 04, 2010 9:30 pm Nie powinno się pracować na przeprostach łokci. To niezdrowe - może prowadzić do kontuzji, gdyż siły działające na staw łokciowy nie równoważą się (działa to podobnie jak zwiększone ryzyko uszkodzenia więzadła krzyżowego w przypadku przeprostów kolan). Zwłaszcza w tańcu współczesnym, nigdy nie słyszałam, aby ktokolwiek 'chwalił' przeprosty kolan czy łokci. W klasyce i owszem, ze względu na estetykę, natomiast we współczesnym, gdzie bardziej niż forma, liczy się zrozumienie ruchu, organiczność ruchu, jego zgodność z anatomicznymi i motorycznymi możliwościami, itd. pannaanna - Nie Kwi 04, 2010 10:33 pm Dziękuje za wyprowadzenie mnie z błędnego myślenia  nie podejrzewałam , że ćwiczenia na przeprostach mogą skończyć się jakąś głębszą kontuzją.
Chiaranzana - Pon Kwi 05, 2010 2:13 pm Ja mam przeprost, ale nigdy nie mialam z tym problemow, wrecz przeciwnie, jest to moim atutem, jesli chodzi o taniec. W tancu nowoczesnym tez chyba nie jest problemem a jesli chodzi o kontuzje to zakladam ze tancerz i choreograf sa na tyle madrymi ludzmi ze wiedza co robia. dede - Pon Kwi 05, 2010 4:22 pm można mieć anatomiczny przeprost, wtedy należy wzmacniać mięśnie, nauczyć się pracować tak żeby nie poglębiać przeprostów. nie rozumiem w jakim sensie przeprost może być atutem(nie wliczając klasyki). Chiaranzana - Pon Kwi 05, 2010 10:16 pm To bardzo proste, sa takie style tanca, gdzie one sa akceptowane, nie wiem czy akceptuje sie je w balecie, mimo ze jest to jedyna technika tanca (europejskiego) gdzie rece sa wazne. A przynajmniej w moim przypadku pozwolilo mi to na nauke tanca jaki sobie wybralam kiedys. inaenka - Czw Kwi 08, 2010 12:43 pm
Jedyny? A flamenco? (Już nie wspominając, że wychylenie torsu i praca rąk jakie notuje się w klasyce od baletu romantycznego to w dużej mierze wpływ klasycznego tańca hiszpańskiego). Z moich eksperymentów z różnymi stylami, przeprosty najbardziej przeszkadzają chyba w tańcu ludowym
nin(j)a - Wto Wrz 14, 2010 9:14 pm Mnie się nie podobają przeprosty w rękach, ale w klasyce, w kolanach przy dobrum podbiciu są... piękne 
Ale żeby chwalić przeprosty 
julianka - Pią Paź 01, 2010 5:22 pm
O... Świeta racja, zwłaszcz w skosach... 
|
