Koichyo - Pon Maj 16, 2011 6:20 pm Temat postu: Ćwiczenia Witam, bede prowadzila niedlugo zajecia rozciagajace na w-f'ie i ogolem mam juz prawie wszystkie cwiczenia.. no wlasnie prawie brakuje mi jakis na koniec taki relaksujacych, moze nawet oddechowych.. znacie moze jakies tego typu cwiczenia.? Bardzo prosze o pomoc.. z gory dziekuje.. ;* Kostaryka - Pią Maj 20, 2011 12:00 am zrób luźne port de bras, takie wiesz w rozkroku z krążeniami ramion, opadem tułowia, oddechami. |
