|
www.balet.pl forum miłośników tańca |
 |
BALET - Praktyka - przeziębienie kostek
lailana - Pią Paź 07, 2011 6:00 pm Temat postu: przeziębienie kostek jak rozróżnić ból spowodowanym kontuzją a jak przeziębieniem?
Kawka - Sob Paź 08, 2011 11:27 pm
Jeśli podczas ćwiczeń krzywo nie stąpnęłaś, nie skręciłaś kostki itp., a mimo tego czujesz ból, to prawdopodobnie je "przeziębiłaś".
lailana - Nie Paź 09, 2011 9:54 am
czyli tak jak myślałam, bo ten ból jest właśnie taki "skaczący", raz boli achilles, za kilka minut staw skokowy a czasem po prostu cala kostka...o nocach nie wspomnę, rwą jak diabli....ale już jest lepiej, gdy trzymałam kilka dni w cieple od razu lepiej...
Kawka - Nie Paź 09, 2011 10:18 am
Może wypróbuj wcześniej tu polecaną maść końską, ja się zasugerowałam i zaczęłam od niedawna używać na kolano, wcieram przed snem, a na to zakładam 'misiowy' dres, moim zdaniem pomaga.
lailana - Nie Paź 09, 2011 10:57 am
wiesz co że trochę się obawiam tej maści, bo ostatnio moa babcia się nią poparzyła a na domiar złego uczuliła
Kawka - Nie Paź 09, 2011 2:36 pm
Nie miałam pojęcia, ze tą maścią można się poparzyć , może to jakaś reakcja uboczna przy uczuleniu.
|
|