.:Agga:. - Sro Lis 21, 2007 8:03 pm Temat postu: Poprowadze zajecia ze stretchingu - Trojmiasto i okolice Poprowadze zajecia ze stretchingu na terenie Trojmiasta i okolic. Taka forma zajec to bardzo dobry relaks po ciezkim dniu pracy. Mozliwosc odpoczynku i poprawy kondycji fizycznej ciala. Zajecia ze stretchingu sa tez dobrym uzupelnieniem roznego rodzaju kursow czy zajec tanecznych. Uczestniczac w tego typu zajeciach nie mozna nastawiac sie na natychmiastowe efekty (od tego sa inne techniki rozciagajace). Zajecia przeznaczone sa dla osob ktore chca poprawic kondycje fizyczna, zrelaksowac sie a przedewszystkim rozciagnac. Podczas takiego typu treningow pracuja miesnie, ktore bardzo czesto maja wazne znaczenie w tancu a sa pomijane przez wiekszosc instruktorow. Posiadam tytul Professional Fitness Body & Stretch Instructor i ukonczylam niezbedne szkolenia do prowadzenia takich zajec. Kontakt przez PW lub przez e-mail. |
