aniadance - Wto Maj 07, 2013 2:22 pm Temat postu: Warsztat Fizjoterapii w Tańcu i GYROKINESIS Gdynia 25-26 SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA WARSZTATY: GYROKINESIS i Fizjoterapia w Tańcu z Anną Achimowicz Kiedy: 25-26 maja 2013 Dla kogo: lekcje open, dla wszystkich poziomów Przyjdź i pozwól sobie: - wyrzeźbić ciało, - zredukować napięcia i stres, - uruchomić zasoby energetyczne, - poprawić elastyczność i zwiększyć zakresy ruchu, - wzmocnić system odpornościowy. Metoda GYROKINESIS, (łac. Gyro-spirala, Kinesis-ruch) opiera się na siedmiu naturalnych elementach ruchu kręgosłupa. Podczas zajęć integrujemy cały układ kostno-mięśniowo-stawowy. Ruch jest bardzo płynny, pozycje ciała nie są długo utrzymywane, unikamy więc niepotrzebnych spięć mięśni. W każdym spiralnym ruchu kładziemy nacisk na kręgosłup oraz miednicę i uruchamiamy wszystkie łańcuchy mięśniowe. GYROKINESIS to efektywna profilaktyka dla tancerzy i nie tylko. Fizjoterapia w tańcu/ Anatomia ruchu Zajęcia będą miały charakter teoretyczno praktyczny. Skupiając sie na najważniejszych aspektach profilaktyki zdrowia narzadu ruchu u tancerzy. Podczas zajec pracujemy nad podstawamy biomechaniki, zapobiegania urazom i przciazeniom w tancu oraz jak efektywnie i ergonomicznie pracować nad ciałem podczas treningu technik tańca i w choreografii. Nauczyciel: Anna Marika Achimowicz - tancerka, choreograf, pedagog tańca, trenerka GYROKINESIS, fizjoterapeutka Program: 25.05 sobota 13-14.30 GYROKINESIS 14:45 - 16:15 Fizjoterapia w tańcu / Anatomia ruchu 26.05 niedziela 11-12.30 GYROKINESIS 12.45-14.15 Fizjoterapia w tańcu / Anatomia ruchu Cena: Komplet warsztatów Gyrokinesis i Fizjoterapia /Anatomia Ruchu do 10 maja 99 zł (85 zł plus jeden podpis) do 24 maja 120 zł (110 zł plus jeden podpis) w dniu warsztatów 140 zł (130 zł plus jeden podpis) Za Gyrokinesis 70 zł (60 zł plus jeden podpis) Za Fizjoterapia /Anatomia ruchu 70 zł (60 zł plus jeden podpis) Zapisy: Do 12 maja Drogą mailową na adres : kursy@salsa.com.pl W treści maila należy podać : imię i nazwisko, mail kontaktowy i numer telefonu, miasto (dzielnica) (czy jest się posiadaczem karty Multisport, FitProfit,) Potwierdzeniem przez Państwa rezerwacji miejsca jest wpłacenie bezzwrotnej zaliczki 50 zł na konto lub w Recepcji Salsa Kings nr konta: 54 1140 2017 0000 4402 1054 6002W tytule przelewu należy podać : nazwę wydarzenia, imię i nazwisko, miasto. Przykład :Gyrokinesis , Jan Kowalski (z kartą Multisport/ bez karty Multisport), Gdańsk Wrz |
