www.balet.pl

[arabeseczka]

wiem mniej więcej na czym polega przeprost kolan, ale tylko teoretycznie, więc chciałabym to zobaczyć. Czy macie jakieś zdjęcia, na których widac przeprost kolan? Które znane tancerki mają taki przeprost?

[Gość]

Właśnie zrobiłam kilka fotek fotka 1, fotka 2, fotka 3 (nie mam co prawda jakichś megaprzeprostów, ale chyba widać o co chodzi)

Jeszcze znalazłam takie zdjątka: 1 (przeprost szczególnie widoczny w nodze opornej), 2

[uleczka]

o tak, bardzo dobrze widac jak kolano sie przegina w drugą strone

[Kasia :))]

sama mam przeprost kolan ale ta kobieta... to juz przesada... brzydko to wyglada ale rozciagnieta jest jak nic... tylko pozazdroscic

[aankaa_baletnica=)]

ona pewnie jest z gimnastyki artystycznej....

[Kasia :))]

hmm... ma pointy na nogach...

[Nusia]

Jak dla mnie to już wygląda troche nieestetycznie, zwłaszcza na tym 1 zdjęciu... Czy jest możliwe żeby np.mieć taki przeprost wrodzony?

[aankaa_baletnica=)]

raczej tylko wrodzony.... takiego wielkiego przeprostu to nie wycwiczysz.... chyba....

[Bajaderka]

baletnica gimnastyki artystycznej....hehe, ale te jej przeprosty nie wygladaja az tak zle w porownaniu do jej ponad szpagatow...

[.:Swanilda:.]

Mnie się wydaje,że można wypracować sobie przeprost. Ale to chyba zależy od tego jakie ma się kolana

[aankaa_baletnica=)]

Można sobie wypracowac przerost, jak sie dużo cwiczy to sie robią przeprosty. No, ale chyba nie takie wielkie jak są na tym zdjęciu, takich chyba nie da sie wypracowac....

[Czajori]

No nie wiem. Osobiście posiadam przeprosty i w tańcu robię ten błąd, że uginam kolana, żeby ich za bardzo nie było widać Moja choreografka zawsze się ze mnie smieje.

[Bajaderka]

da sie wypracowac- ja sobie wypracowalam, bo w zyciu przeprostow nie mialam, teraz mam, ale nie duze. A co do wciagania kolan, to my na balecie mamy taką jedną co oszukuje:P(Nie mówię o Tobie Czajori), najgorsze jest przy wchodzeniu na point (wskakiwaniu...)- jak sie przyzwyczaisz nie wciagac kolan na lekcji, to ZA NIC nie wskoczysz...

[Czajori]

Wiesz co? To tłumaczy, czemu mi echappe nie wychodzi tak jak powinno

[Gość]

Mi też udało się pogłębić iksy, ale już wróciły do starego ustrawienia (to było jakieś 3 lata temu). A metoda była może nieco drastyczna, ale skuteczna - siadałam na podłodze, kładłam stopy na łóżku a na udach, tuż powyżej kolan kładłam hantle 6-kilowe.

[Bajaderka]

Gościu, czasem mnie przerażasz... Ale ciekawe to jest, w ten sposób da się naprawde pogłębić przeprosty?! bo jeśli tak, to KONIECZNIE muszę spróbować!!

[Joanna]

[Gość]

Teraz to ja też uważam, że to było głupie, ale wtedy miałam manię rozciągania i przekraczania wszelkich granic swojego ciała.

[Joanna]

Ja rozumiem, że pewne niezdrowe rzeczy sa dopuszczalne w imię dążenia do doskonałości, bo inaczej nie byłoby pewnie w ogóle tańca klasycznego, ale bez przesady!
Mówię to pod kątem potencjalnych osób, które również mogłyby wpaść na taki lub podobny pomysł.

chociaż ja się może znam, baletnicą nie jestem, i dla mnie to zdecydowanie przesada?...

[Bajaderka]

Joanno, jeśli nie tańczysz to zapewne nie wiesz, ze instnieje coś takiego ja PNCB- przewlekła nieuleczalna choroba baletowa, jeśli ją już ktoś ma, to uwierz, ale robi się dziwne rzeczy, bo przeciez DLA BALETU WSZYSTKO!! ja np, taką posiadam i rzeczy , które robi Gość wcale nie są dla mnie dziwne bo sama robiłam nie raz gorsze

[just_me]

Ja kiedyś usłyszałam, że mam przeprost w łokciach, ale czy to prawda, to ciężko mi powiedzieć

[Goosia]

Ja w kolanach nie mam wogóle, a wręcz przeciwnie (nie mogę nawet calkiem wyprostować) Dziękuje Gościu za sposób na lekkie wypracowanie przeprostu Za to w łokciach mam dosyć znaczny (czasem jak podpieram sie reką to moim koleżankom wydaje się że zaraz złamie mi sie reka

[Kasia :))]

hmmm a co mogę zrobić by wypracować sobie właśnie przeprost w rękach bo ja nie mogę ich nawet do końca wyprostować ?

[sfra]

Ale chyba przeprost w rękach w balecie nie potrzebny - bo gdzie niby ta płynna linia....?

[Goosia]

rzeczewiście niepotrzebny, ale dodaje coś takiego ekstremalnego nie wiem jak to sprecyzować - ale przeprosty ogólnie są fajne szczególnie w kolanach

http://www.irishok.ru/mem.../Untitled-1.JPG taka mała a taki brak kolan