www.balet.pl

[Agne$]

A te gumy z decathlonu są zapakowane w pudełko, czy nawiniętę na coś? Czy w pudełku to jest ta opcja 3 grubości w jednym pudełku, czy możesz sobie wybrać grubość, i ile m jest jej tam? Jeżeli nawinięta na coś to ile jest rodzaju grubośći?

[Lorenzo]

Ja mam takie, które były zapakowane 3 w pudełko. One mają chyba 1 lub 1,5 . długości - w każdym bądz razie mi w zupełności wystarcza, szczególnie, ze używam ich właściwie tylko do ćwiczenia podbicia, dużo rzadziej do rozciągania.

[Agne$]

Jeżeli mają po 1m to może mi takie pudełko nie wystarczyć, bo ja najbardziej do szpagatów potrzebuję taką gumę ; )

[inaenka]

Dziewczynki, wczoraj skasowałam tu 5 stron nic nie wnoszących postów oraz nieaktywnych linków. Mamy tu uporządkowane i uaktualnione informacje, zatem wątek wydaje się dość użyteczny. Aby taki pozostał, starajcie się podawać konkretne informacje - np.: linki do stron sklepów, unikniemy wtedy lawiny postów z zapytaniem o wygląd, cenę itp.
Szczegóły dotyczące indywidualnych preferencji załatwiajcie na priv.
Dzielcie się też ćwiczeniami jakie wykonujecie - filmy, zdjęcia (ale też - nie hurtem, tylko te sprawdzone )

a to linki do sklepu Decathlon i Athleticshop:
http://www.decathlon.com....wetki-10516705/
http://www.athleticshop.c...m=&pto=&x=7&y=3

[Kasiek]

Ja właśnie dzisiaj kupiłam (UWAGA!!) w "Lidlu" gumy do rozciągania

http://www.lidl.pl/cps/rd...index_15720.htm

Są dwie :granatowa mocniejsza i czerwona słabsza.. są jeszcze takie 2 małe to raczej do rąk czy coś. Dzisiaj poćwiczyłam z czerwoną i powiem,że nie jest to taka jak z decathlonu ale od bidy zawsze mogą być.:D

[Elliot]

ja mam niebieską thera band, to znaczy mam teraz dwie, bo pękła mi na nierówne połowy. nie wiem czy ją zbyt namiętnie miętoliłam, czy wybrałam za słaby opór.

[Bisiuka]

Ja używam taśmy złotej i srebrnej firmy Thera band . Są to solidne gumy z tej firmy, ale miałam doczynienia również z niebieską i czarną . Jak dla mnie to były za słabe, bo pękały przy każdej okazji w sznurku . Dla osób bardziej rozciągniętych, chcących wyćwiczyć extra podbicie itp. To polecam taśmę srebrną lub złotą .

[Elliot]

właśnie doszczętnie rozwaliłam swoją taśmę. wydaje mi się, że niebieska to stanowczo za słaby opór

[Odetta]

ja również zamówiłam gumę do rozciągania thera band kolor srebny za 2.5m zapłaciłam 35 zł. jutro jadę odebrać na pocztę więc niedługo podzielę się wrażeniami

właśnie dostałam gumę. jak na super mocną rozciąga się dość łatwo, ale spełnia bardzo dobrze funkcje przy moich stopach z małym podbiciem. polecam wszystkim thera band

[estelle]

http://www.decathlon.com....wetki-10516705/ guma z decathlonu jest świetna mam ją już 2 lata. bardzo dobrze rozciąga arabesque

[elli]

Mam pytanie czy jesli mam ponad szpagat i ponad linke to jakiego koloru bym potrzebowala__

[Agacia4]

Dołączam się do pytania elli, tylko że ja nie mam jeszcze ponad szpagatu...
Z tego co przeczytałam w tym wątku wnioskuję, że powinnam kupić ok 2,5/3m niebieskiej taśmy.
Szukałam na allegro ale trochę się w tym nie łapię:
powinnam wziąć tą: http://allegro.pl/tasma-t...1895500150.html ?
czy tą (tylko ta jest jakoś dziwnie szeroka): http://allegro.pl/thera-b...1906864985.html

[Katia]

Niebieską taśmę odradzam, gdyż jest bardzo wysoki opór (pisze zresztą -opór extra mocny)
Jeżeli zaczynacie swoją pracę z takimi gumami, to polecam kolor zielony - normalny.
Weźcie też pod uwagę siłę waszego podbicia, bo te gumy naprawdę świetnie się nadają do wyrobienia go. Gumy thera-band są bardzo dobrej jakości - mam już ją baaardzo długo (kolor zielony) a przydało by mi się już wymienić na czarny, tak więc nie ma opcji żeby taka pękła.
Wydaje mi się, że ta "dziwnie szeroka" guma jest lepsza, ja mam wąską i czasem mi się zsuwa. Tak więc polecam szerszą, gdyż wykonasz więcej ćwiczeń bez żadnych problemów.

W drugim linku na allegro masz świetną tabelkę, skorzystaj z niej

(kurde... aż sobie dzisiaj poćwiczę )

[Sheeda]

Ja polecam taśmy z Thera-band. Używam ich na zajęciach i w domu. Jedną mam już około 9 lat i jeszcze nie pękła a dość mocno ją naciągałam

Taśmy thera-band mają akurat taśmę szeroką; nie za wąska nie za szeroka w sam raz.

[Agacia4]

sheeda, a jaki masz kolor? Bo ja się nie mogę zdecydować czy kupić niebieski czy zielony...

[Sheeda]

Ja mam srebrny, złoty i czarny więc Ci nie pomogę

[Kasiek]

Moja koleżanka miała zielony.. Nadaje się do wszystkiego, bo jest w miarę :uniwersalny" i jeżeli nie jesteś bardzo wymagająca zielona powinna byc ok.:)

[koralowa]

Może to brzmi mało profesjonalnie ale dzisiaj kupiłam zestaw 3 gum za 29,99 w TK Maxx w Szczecinie. Są one firmy Calmia (białe pudełko z różowymi elementami). Były takie jeszcze innej firmy ale już nie pamiętam jakiej (zostało jeszcze jedno pudełko Calmia i jedno tej innej firmy). W pudełku poza gumami jest instrukcja z zestawami ćwiczeń (do baletu przyda się może jedno z nich ale zawsze warto rekreacyjnie porozciągać inne partie mięśni). Gumy są w kolorach i "twardościach":
niebieska- light
pomarańczowa- medium
różowa- heavy.
Wszystkie są w wymiarach 120cmx15cm.

P.S.
Dodam że oryginalna cena to 86 zł

[dajsy]

mam wszystkie szpagataty i mam 153 cm wzrostu i zastanawiam sie jaka gume/ tasme kupic i jaka dlugosc? chce rozciagac sie dalej na ponad szpagaty. kolor srebrny? zloty? 2,5 m?

[Peer89]

http://flexiline.pl/
To jest profesjonalna guma dla tancerzy
Polecam!

[Pakosianka]

Znalazłam taką aukcję na allegro z gumą powerband. Z przeznaczenia służy do czegoś innego
http://m.youtube.com/watch?v=mzMTeIfQt88 nie mniej jednak uważam,że mogłaby się nadać, zwłaszcza, że jest w przystępnej cenie. Niestety ma tylko 109cm, chociaż na tym filmiku wydaje sie byc mocno rozciągliwa. To jest link do gumy czarnej- lekkiej http://allegro.pl/tasma-g...4126006980.html ,dostepne sa jeszcze pozostałe kolory, ale tu cena już idzie w górę. Co myślicie ? Nadałaby się ?

[krawik]

od siebie polece klasyczne rozwiazanie jakim jest deuser band: http://allegro.pl/guma-do...4202830536.html

[Merill]

Mam pytanie do kogoś, kto się na tym zna:
z tymi gumami do czynienia nie miałam, mój szpagat niestety jest znikomy, mój wzrost koło 156.
a) jaką gumę (kolor) powinnam wybrać? z wątku wnioskuję, że zieloną albo niebieską
b) nie wiem jak bardzo taka guma się rozciąga - 2,5 m wystarczy?
chciałam kupić taką thera-band jakich dużo na allegro, właśnie żeby sobie pomóc ze szpagatem i ogólnie rozciągnięciem (trochę mi przeszkadzają przeprosty ;/)


a, i tak w ogóle - jak się na takich gumach podbicie rozciąga?

[Spidi]

Wlasnie pare dni temu kupilam sobie gume w Dectahlonie-tam sa inne kolory,wzielam szra-ktora ma opor 'medium' i rozciaga sie za bardzo. Nie jestem super rozciagnieta, nie waze bardzo duzo-48 kg obecnie,a ona naciaga sie tak dosyc...Jesli wiec chodzi o gumy decathlonowe-polecalabym zielona (opor hard).
Z thera band-mysle,ze niebieska bedzie dobra-opor wiekszy niz zielona thera band (nie wiem jak w porownaniu do zielonej z decathlonu-tez najciezszej)

[Merill]

Spidi, czy chodzi Ci o tą gumę? Bo ja tam szarych nie widziałam...