www.balet.pl

[Baletnica143]

Ok, dzięki za odpowiedzi. Będę ćwiczyła.

[OlgaT]

http://postimg.org/image/erfbjkzsh prawa
http://postimg.org/image/ixy9tzxyv lewa

Moje podbicie po pół roku klasyki. Będzie z tego coś jeszcze?

[Georgia~]

Przypomina mi trochę moje po 4 latach klasyki. Moje za nic nie chce się powiększyć ;(
Nie żebym chciała Cię zdołować

[OlgaT]

Nie no, jeszcze nie wskoczyłam w pointy, mam nadzieję, że wtedy coś ruszy

[limetka]

Hej!
Mam 15 lat i przez 4 lata tańczyłam w zespole tańca nowoczesnego (elementy i hip hopu i współczesnego). Za sobą mam też warszaty jazzowe. Baletem interesuje się jakoś od roku
Tutaj przedstawiam moje marne podbicie:

http://postimg.org/image/of74onbgh/
http://postimg.org/image/rti5asiyr/
http://postimg.org/image/6fkj2e5u5/

będą z tego ludzie?

[OlgaT]

Wow, ładne

[Celebrindal]

Matulu, co ja robię! Zamiast iść po bożemu spać, siedzę i oglądam czyjeś stopy w ilościach hurtowych. A na dodatek sama wstawiam zdjęcie swojego kopytka, żeby inni mogli sobie pooglądać

Tańczę od miesiąca raz w tygodniu, a podbicie ćwiczę od yy trzech, może czterech dni, więc nie spodziewam się nic poza krytyką i poleceniem dalszych ćwiczeń, bo sama wiem, że jest fatalnie, ale liczę na ocenę, czy moja stopa się w ogóle do czegoś (w przyszłości) nadaje

Lewej nogi nie wstawiam, bo aż wstyd się do niej przyznawać, moja zmora

[balletlover]

Celebrindal, hmm, moim zdaniem nie pozostaje nic innego jak ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Będą jakieś efekty na pewno. Nie poddawaj się - podbicie to nie wszystko. Dzięki ciężkiej pracy możesz dojść naprawdę daleko nawet bez podbicia Zakharovej.

[BaletowaWercia]

A propos podbicia, to przeglądam sobie ostatnio sklepy baletowe i patrzcie co znalazłam: http://www.dancedirect.co...cessories/0558/

[balletlover]

Hej Przeglądałam ten wątek i stwierdziłam, że też wstawię zdjęcie Mam tylko zdjęcie prawej stopy, lewa jest identyczna chociaz troszkę słabsza.

http://oi41.tinypic.com/33uzaex.jpg

Mam 14 lat, tańczę około 2,5 roku. Wybieram się na rekrutację do OSB, ale nie wiem czy coś z tego wyjdzie. Co sądzicie o moim podbiciu?

[pudrowy_róż]

u mnie szału nie ma, w końcu tańczę od listopada co sądzicie?

[wikulina11]

Cześć wszystkim
Przeglądnęłam prawie cały wątek i zdecydowałam się pokazać także moje podbicie. Bardzo bym prosiła o opinie. I jak ? Bo mnie się wydaje że jest strasznie płaskie... ale to już was proszę o zdanie. Pozdrawiam serdecznie

Prawa: http://pl.tinypic.com/vie...=8#.Ux4afD95MjQ
http://pl.tinypic.com/vie...=8#.Ux4a0D95MjQ

Lewa: http://i61.tinypic.com/2cse32w.jpg
http://pl.tinypic.com/vie...=8#.Ux4cJD95MjQ
http://pl.tinypic.com/vie...=8#.Ux4crD95MjQ

[balletlover]

pudrowy_róż, cóż, skoro tańczysz od listopada to faktycznie szału nie ma. Ale jestem pewna, że dzięki ćwiczeniom uda Ci się je powiększyć

wikulina11, wg mnie masz bardzo ładne podbicie i nie jest płaskie. Zwłaszcza lewa stopa, świetna jest. Ile już tańczysz?

[wikulina11]

balletlover,
Dziękuje bardzo za opinię Tańczyłam kiedyś ( w wieku od 6 do 10 lat) teraz mam 16, przez cały okres bez zajęć balet uwielbiałam, choć nie ćwiczyłam, teraz zmobilizowałam się do trenowania gdzieś od początku lutego mniej więcej

[balletlover]

Wow, zazdroszczę podbicia

[wikulina11]

Jeszcze ktoś się wypowie? Bardzo proszę

[Lorenzo]

Jak dla mnie to jest słabiutkie. Stopa nie jest rozciągnięta, słabo obciągnięte palce no i płaska, dużo pracy przed Tobą;)

[wikulina11]

Tak właśnie czułam że jest płaskie... dzięki za opinię, będę ćwiczyć dalej

[Lorenzo]

Budowy stopy nie zmienisz, ale możesz poprawić jej elastyczność i siłę. A to już daje bardzo, bardzo dużo, czasem nawet więcej niż naturalnie wysokie podbicie.

[wikulina11]

A jest w ogóle jakaś szansa na poprawę ? I czy w wieku 17 lat da się coś jeszcze zrobić z podbiciem ?

[balletlover]

Serio, słabe? Wydawało mi się że jest dobre... Ale może to tylko w porównaniu do mojego...

[Lorenzo]

Oczywiście, że są szanse! Tylko to wymaga ogromnej pracy, czasu.
Ja miałam bardzo, bardzo kiepską stopę jak zaczynałam tańczyć (zupełnie nie rozciągniętą, bardzo mało naturalnego 'arch' (mam na myśli taka wypukła kość, niektórzy się z tym rodzą:)), jedyne co miałam z natury to silne palce i dość dobry kąt między piętą a śródstopiem. Po kilku latach bardzo dużo osób (tancerzy, nauczycieli, profesjonalistów) mówi mi, że mam bardzo ładną pracę stóp i bardzo ładne podbicie (chociaż tak jak pisze, z natury mam niewielkie), szczególnie en pointe.
I też ciągle muszę nad nią nie mniej pracować niż pracowałam żeby była jeszcze lepsza:)

Balletlover, ja to mówię z mojego punktu widzenia, jak na osoby które profesjonalnie się zajmują baletem to taka stopa jest jeszcze bardzo słaba.

[Giselle97]

Co o tym myślicie ?

[balletlover]

Na tym pierwszym zdjęciu, nie wiem czy mi się tylko wydaje, ale chyba masz stopy "wkręcone" do wewnątrz. To jest niepoprawne.
Moim zdaniem masz ładne podbicie, powinnaś tylko popracować trochę nad siłą stopy i obciąganiem palców.

[Lorenzo]

Na pierwszym zdjęciu stopa jest 'sickled' (skoszona? krzywa?). Moim zdaniem dość płaska, ale wygląda na to, że możesz mieć sporą 'elastyczność' w stawie skokowym, przy wzmocnieniu i rozciągnięciu będzie ok:)