www.balet.pl

[pannaanna]

Ostatnio nurtuje mnie pytanie czy we współczesnym powinno się mieć przeprost łokci czy nie?Spotkałam się już z różnym opiniami, ci co go mają chcieliby nie mieć, ci co nie mają woleli by mieć....na zajęciach nasza nauczycielka chwali tych co mają...;p Ja ogólnie jestem za przeprostem i zastanawiam się czy są jakieś godne polecenia ćwiczenia które go pogłebiają?

[Joanna]

Nie powinno się pracować na przeprostach łokci. To niezdrowe - może prowadzić do kontuzji, gdyż siły działające na staw łokciowy nie równoważą się (działa to podobnie jak zwiększone ryzyko uszkodzenia więzadła krzyżowego w przypadku przeprostów kolan). Zwłaszcza w tańcu współczesnym, nigdy nie słyszałam, aby ktokolwiek 'chwalił' przeprosty kolan czy łokci. W klasyce i owszem, ze względu na estetykę, natomiast we współczesnym, gdzie bardziej niż forma, liczy się zrozumienie ruchu, organiczność ruchu, jego zgodność z anatomicznymi i motorycznymi możliwościami, itd.

[pannaanna]

Dziękuje za wyprowadzenie mnie z błędnego myślenia nie podejrzewałam , że ćwiczenia na przeprostach mogą skończyć się jakąś głębszą kontuzją.

[Chiaranzana]

Ja mam przeprost, ale nigdy nie mialam z tym problemow, wrecz przeciwnie, jest to moim atutem, jesli chodzi o taniec. W tancu nowoczesnym tez chyba nie jest problemem a jesli chodzi o kontuzje to zakladam ze tancerz i choreograf sa na tyle madrymi ludzmi ze wiedza co robia.

[dede]

można mieć anatomiczny przeprost, wtedy należy wzmacniać mięśnie, nauczyć się pracować tak żeby nie poglębiać przeprostów. nie rozumiem w jakim sensie przeprost może być atutem(nie wliczając klasyki).

[Chiaranzana]

To bardzo proste, sa takie style tanca, gdzie one sa akceptowane, nie wiem czy akceptuje sie je w balecie, mimo ze jest to jedyna technika tanca (europejskiego) gdzie rece sa wazne. A przynajmniej w moim przypadku pozwolilo mi to na nauke tanca jaki sobie wybralam kiedys.

[inaenka]

[nin(j)a]

Mnie się nie podobają przeprosty w rękach, ale w klasyce, w kolanach przy dobrum podbiciu są... piękne

Ale żeby chwalić przeprosty

[julianka]