Halluksy, płaskostopie a taniec

Zagadnienia techniczne, problemy tancerzy, zdrowie, pointy, ubiór, ćwiczenia itd.;
aankaa_baletnica=)
Posty: 1514
Rejestracja: śr mar 23, 2005 8:39 pm

Post autor: aankaa_baletnica=) »

To ja muszę zacząc tak codziennie cwiczyc podbicie. Jak efekty są super to się bardzo cieszę. Mam nadzieję, że u mnie też będą super :wink:
sisi
Posty: 1578
Rejestracja: sob cze 04, 2005 9:11 pm

Post autor: sisi »

częsciowo jest użyteczne do tańca na pointach (nie łapią skurcze) a częsciowo ze względów estetycznych i technicznych.
Czajori
Posty: 1638
Rejestracja: pt sie 12, 2005 2:13 pm

Post autor: Czajori »

Względy techniczne trochę pokrywają się z estetycznymi w przypadku podbicia - mocne, wysokie podbicie wpływa na prawidłową linię nogi, która jest piękna, bo jest prawidłowa :) Mam nadzieję, że rozumiecie :P
Domi
Posty: 320
Rejestracja: ndz maja 29, 2005 7:37 am

Post autor: Domi »

Moim zdaniem, podbicie pozwala utrzymac ładne releve, które jest wygodne przy wszystkich cwiczeniach typu fondue, frappe, adagio, wtedy sie człowiek tak nie męczy, bo stopa układa sie w wygodnej pozycji i mozna na jednej nodze, na releve stac długo i przyjemnie :)

No, a wzgląd estetyczny jest oczywisty Nie ma to jak stopa - hak, która bardzo wydłuża nogę.
.:Agga:.
Posty: 1165
Rejestracja: wt cze 28, 2005 6:52 pm

Post autor: .:Agga:. »

[quote:675485c49c="Domi"]poza tym kucam na podbicu- to daje najlepsze efekty i anjbardziej boli
ewentualnie na krzesle - co chyba wszyscy znają, po prostu obciąganie palców.
..[/quote:675485c49c]

jak wyglada "kucanie na podbiciu"?chodzi o to ze palce podwiniete sa pod stope i wtedy sie kuca?
Domi
Posty: 320
Rejestracja: ndz maja 29, 2005 7:37 am

Post autor: Domi »

tak,dokładnie, tylko najlepiej utrzymac pozycje stopy taka wydłuzona, a nie podkurczac palców, a żeby nie bolało, to dobre jest do tego łóżko, bo na podłodze obija sie kosteczki.
Zuzka
Posty: 149
Rejestracja: sob paź 01, 2005 8:33 am

Post autor: Zuzka »

ała.
Domi
Posty: 320
Rejestracja: ndz maja 29, 2005 7:37 am

Post autor: Domi »

trochę boli, wiadomo, ale w sumie po miesiącu takich zabiegów stopy się robią bardzo odporne wytrzymałe i w ogóle ;)
sfra
Posty: 1558
Rejestracja: ndz maja 02, 2004 9:30 pm

Post autor: sfra »

to akurat przyjemny ból, bo daje efekty :twisted:
ODPOWIEDZ