Jak jesteście rozciągnięci?

[Joanna]

[quote:48aff24113="Julie"]mam pytanie: dzisiaj mielismy cwiczenia do poziomki i polegało to na tym, że było coś takiego jakby scyzoryk tylko ze nogi szly w rozkrok a nie zlaczone i nie moglam tego robic gdyz wbijaly mi sie strasznie kosci w okolicach lędźwi w ziemie i okropnie bolało dlaczego tak się działo?[/quote:48aff24113]

Czy to jest temat na zadawanie tego typu pytan??
(pytanie retoryczne...)

[color=violet:48aff24113]Oczywiście to nie jest temat na zadawanie tego typu pytań. Usunęłam posty nie na temat. Cz.[/color:48aff24113]

[Kasia :))]

Ja bym proponowała wydzielić nowy temat pt. "poziomka i wszelkie problemy z nią związane" xDD

[Czajori]

Głowę dam, że ten skok nie nazywa się "poziomka" (co to za dziwna nazwa dla skoku, zresztą...)

[M.]

Oj Czajori! Żeby tak od razu własną głową ryzykować dla jakiejś tam poziomki :?: :wink:
[url=http://www.azs.agh.edu.pl/sekcje/aerobik/link_55.htm]grupa skoków z poziomką[/url]
wygląda na to, że jednak istnieje ćwiczenie o tak wdzięcznęj nazwie :)

[Nati]

ja pod nazwą poziomka znam inną akobatyczną figurę....

[AIAN]

Jak myslicie dobrze jestem rozciagniety ??

http://public.fotki.com/Aiannn/rozciaganko/

[Nena]

jak na faceta - dla mnie bomba :D

[.:Agga:.]

[quote:b9a25c0e81="AIAN"]Jak myslicie dobrze jestem rozciagniety ??

http://public.fotki.com/Aiannn/rozciaganko/[/quote:b9a25c0e81]

Masz ładne podbicie. Wydaje mi sie ze w niektorych miejscach masz dziwnie wykrecone biodra. Cwiczysz gdzies?

[Bajaderka]

Aian, jesteś świetnie rozciągnięty!!
Aggo, biodra ma ułożone tak dlatego (podejżewam),że w ten sposób też się rozciąga:) Przynajmniej ja sie tak rozciągam.

[AIAN]

Dzieki najlepsze jest to ze sie rozciagnolem do wszystkich szpagatow w rok nie mam tylko foty w lewym :D