wow!! Kung-fu!przez 4 lata. . !to się nazywa mocny(nie tylko :razz: )zapał!ja kiedyś aikido ćwiczyłam. . .niestety przestałam. Obecnie fanatycznie pływam :twisted:
Wu Shu to moja miłość :D dzięki niemu, paradoksalnie, zainteresowałam się rozwojem swojego ciała a przez to tańcem. Zresztą, można potem jego elementy fajnie wykorzystać w choreografii. Wtedy ludzie są zachwyceni i ma to oryginalny wyraz :)
No u m nie nr 1 to [url=http://x-forcefactory.pl]profesjonalna siłownia sportowa poznań[/colordb][/url] potem może bieganie i czasami gram w piłkę nożną amatorsko , to w sumie wszystko
Ja ostatnio wziąłem się za bieganie, do tego jazda rowerem. Staram się też w środy chodzić na basen + sauna:) ogólnie staram się codziennie jakiś wysiłek fizyczny robić.
Mam koleżankę dla której nawet zimą codzienne bieganie jest podstawą. Z tego też powodu dziewczyna bardzo długo szukała odpowiedniej bielizny oraz ubrania, w którym mogłaby biegać, a jednocześnie nie krepowałyby jej ruchów oraz nie przeziębiłaby się. Bielizne znalazła na https://www.domenasportowa.pl/product-pol-55323-Majtki-damskie-Brubeck-Bikini-BI10020.html Termoaktywna to podstawa. Zresztą całe ubranie ma termoaktywne!
Ostatnio staram się dbać o kondycję i uprawiam sport o wiele częściej niż wcześniej..... Jest kilka dyscyplin, które szczególnie lubię"
bieganie
jazda na rowerze
zimą oczywiście jazda na lodzie ( uczę się figurowej chociaz powiem Wam,ze jest to trudniejsze niż sądziłam wcześniej....).
Super są również rolki:
http://super-fit.pl/jak-wybrac-odpowiedni-model-rolek/
Aczkolwiek polecam wybrać sobie jakiś porządny model ( bedzie Wam wygodniej).
znajdę tutaj jakiś fanów piłki halowej? Jakiś czas temu złapałam na nią zajawkę i zastanawiam czy macie jakies dobre źródła na jej temat Sam trafiłem na ten portal http://pogon04.szczecin.pl/ i bardzo dużo się stamtąd dowiedziałam Zastanawiam się co wy polecacie?