Forum Balet.pl

moim zdaniem powinien być wf.... w końcu na zajęciach z tańca nie gra się w siatę np. 1h w tyg by nie zaszkodzila

Nati chyba zartujesz...
Zalozenia programowe wf-u sa m.in. takie zeby rozwijac motoryke, sprawnosc fizyczna,m dbanie o higiene, itp. Nie wydaje Ci sie, ze tyle godzin tanca spelnia te zalozenia az nadto? Uczniowie baletowek i tak maja bardzo malo czasu dla siebie w porownaniu ze zwyklymi szkolami, bo oprocz planu przeciez sa jeszcze czesto jakies dodatkowe proby, itp.

Tak, podpisuje sie pod postem Joanny, poza tym chce dodać, że Wf rodzi bardzo dużo kontuzji, wypadków, czego w szkole baletowej jak najbardziej chce się uniknąc.

Tak zgadzam się z Bajaderką i z Joanną ja przez wf miałam 2 razy kontuzje w kostke prawą 1 raz w lewą z 10 razy zdartą skóre na kolanach i najprwdopodobniej nos złamany więc Wf w szkole baletowej nie byłby najmądrzejszym pomysłem

Proszę trzymać się tematu wątku!!

A jakie są wymagania w dalszych klasach tzn. 2,4,5 itd. kiedy się na pointach już tak dość częstoćwiczy kiedy zaczyna sie obroty na jednej nodze robić???

Ja mogę opowiedzieć o drugiej klasie w OSB.
Tu generalnie stawia się na siłę mięśni nóg i stóp. Ćwiczenia przy drążku już na półpalcach. W programi drugiej klasy, z tego co pamiętam jest przygotowanie do piruetów (stawanie na półpalcach, na passe) ale my już kręcimy i z piątej pozycji i drugiej. Na pointach ćwiczy się więcej, tak jakoś 3 razy w tygodniu (różnie to bywa). Często pedagog wprowadza naukę wariacji (nie repertuar, tylko tak poprostu, na lekcji tańca).

.....

Częstotliwość nie ma większego znaczenia (chyba, że się coś porządnie nadwyręża i przeciąża organizm), kontuzje biorą się najczęściej ze złego wykonywania ćwiczeń, dlatego tak ważne jest słuchanie nauczyciela lub nierozganie się przed zajęciami, co też ma ogromne znaczenie.

A nie wieci jakie są wymagania w 5 klasie??