Jak radza sobie baletnice w trudnych dniach?

[adida]

[quote:fe05ed4f00="Joanna"] Dziewczyny, nie przesadzajcie, spektakl jest oczywiście ważny, ale to nie jest dzień o randze własnego ślubu, żeby się z nim tak cyzelować :roll:[/quote:fe05ed4f00]

I tutaj się zgodzę. Aczkolwiek są wyjątki, bo znam osoby które w te dni po prostu zwijają się z bólu i nie są w stanie nic zrobić, a co dopiero tańczyć. Tutaj takie "przesunięcie", kiedy jest np. spektakl może być bardzo pomocne. Gorzej chyba jak ktoś stosuje już jakieś metody antykoncepcji na stałe w innych, wiadomych celach.

[Maron]

a nie lepiej przesunąć okres niż przesuwać spektakl? :roll:

[Czajori]

Chyba właśnie o to chodziło.

Zresztą, wiele razy pisaliśmy już o tym, że jeżeli jakaś tancerka ma rzeczywiście tak ciężkie miesiączki to na pewno z doświadczenia wie, jakie leki i zabezpieczenie są dla niej najskuteczniejsze

[vickop]

Z tego co się orientuję to JOGA jest najlepsza na przedwczesne "zakończenie" :lol:

[Czajori]

Zakończenie, przepraszam, czego? Czytałam Twój post parę razy i nie mogę znaleźć w nim związków przyczynowo-skutkowych między jogą, bolesnymi okresami i Twoim enigmatycznym zwrotem o zbyt szybkim zakończeniu...




[size=8:382a395475]...które, swoją drogą, zupełnie inaczej rozumiem :twisted:[/size:382a395475]

[vickop]

O przepraszam. Nie znam się na tym, więc źle to powiedziałem. :smile:

Joga pomaga w tym, żeby "oddać dużo krwi" i żeby mieć spokój na pare dni.
Wybaczcie za dziwne tłumaczenie, ale nie potrafię tego lepiej określić :lol:

[Joanna]

W trakcie okresu - a przynajmniej jeśli ktoś ma duże dolegliwości bólowe, osłabienie, itp. - nie zaleca się w ogóle praktykowania jogi - a jeśli już, to nie wolno robić pozycji odwróconych (kategorycznie!), niektórych mocnych skrętów, i ćwiczeń mocniej spinających brzuch, dozwolone są ich łagodniejsze wersje.

Więc Vickop skoro jak sam mówisz, nie potrafisz tego lepiej określić, to na ile rzetelne informacje posiadasz??

Inną sprawą jest to, że podobno joga w jakiś sposób reguluje układy w organizmie jak trawienny, hormonalny, w tym może mieć też wpływ (regulujący) właśnie na cykl kobiety.

[vickop]

Słyszałem to od koleżanek (tancerek) :)

[jaromir]

Jak sobie radzić ?
Uważnie oglądąc reklamy w mediach, a wówczas bedzie można zauwazyc jak bardzo szcześliwe są i aktywne ( takze tancerki ) , gdy skorzystają z reklamowanych produktów.

[Czajori]

Drogi Jaromirze, produkt to jedno, a samopoczucie fizyczne i psychiczne to zupełnie co innego... :)