Strona 4 z 17

: sob gru 31, 2005 2:37 pm
autor: .:Agga:.
Stanie na podwinietych palcach.. hmm jak narazie to nie zabardzo za tym przepadam. Musze opracowac jakas metode na to. Cwiczenie nie jest przyjemne zwlaszcza jak trzeba przejsc tak cale kolko reka podtrzymujac sie ziemi, prawie kleczac. Caly ciezar ciala jest na rece a palce strasznie bola.

: sob gru 31, 2005 4:39 pm
autor: Joanna
[quote:b1d6d79b63="Ladybirt"]A To nie jest czasem stanie na podwinietych palcach?[/quote:b1d6d79b63]

A czym się rózni barwa od koloru?

Jak zwał tak zwał, chodzi o to samo ćwiczenie.

: sob gru 31, 2005 7:31 pm
autor: Paula
[quote:c35be20503="Kasia :))"]nawet jesli w ogole nie masz podbicia to mozesz pieknie tanczyc na pointach ;) [/quote:c35be20503]

No tu bym polemizowała. Jeśli ktos ma niskie podbicie, lub co gorsza nie ma go wcale, może mieć bardzo łądny wyraz czym zatuszuje swoje braki w stopach. Bo jeśli by nagrać same stopy to nie wygląda to imponująco. Nie będę ukrywać, że jeśli nie stoi się na całych czubkach, co zdarza się nie tylko osobom o niskim podbiciu, ale także w tym np. o niezbyt wyrobionych pointach, wtedy nie wygląda to zbyt efektyownie. Ale to można nadrobić, właśnie np. góra.

: sob gru 31, 2005 7:47 pm
autor: .:Agga:.
Lub wytrwale cwiczyc podbicie..

: sob gru 31, 2005 9:09 pm
autor: Ladybirt
[quote:db61351ec8="Joanna"][quote:db61351ec8="Ladybirt"]A To nie jest czasem stanie na podwinietych palcach?[/quote:db61351ec8]

A czym się rózni barwa od koloru?

Jak zwał tak zwał, chodzi o to samo ćwiczenie.[/quote:db61351ec8]

Teraz rozumiem, myślałam, ze to dwa inne ćwiczenia :)

: ndz sty 01, 2006 8:34 am
autor: Bajaderka
też się zastanawiałam czy to to samo ćwiczenie, bo dla mnie nie....ale ok, niech będzie że tak. To fajnie że nie musze juz fotek wklejac:P

: ndz sty 01, 2006 10:14 am
autor: Goosia
Czy stanie na podbiciu jest obowiązkowym ćwiczeniem?? bo ja zawsze robiłam to we własnym zakresie. Od chodzenia na podwiniętych palcach zrobiły mi się takie jakby rany - mam nadzieje ze to nic poważnego... Bo ja wogole nie czuje bólu przy tym ćwiczeniu, a potem jak sciągam baletki to palce wyglądają tragicznie...

: ndz sty 01, 2006 1:54 pm
autor: aankaa_baletnica=)
nie jest obowiązkowe, ja tez sobie to sama robię.bb

: ndz sty 01, 2006 4:35 pm
autor: Bajaderka
nie, nie obowiązkowe, a to, że zrobiły Ci sie rany to nic wielkiego. Zalep sobie i tyle:) najlepiej wogole miej zalepione te miejsca, gdzie masz te rany zanim bedziesz stawac na podbiciu :)

: wt sty 03, 2006 3:32 pm
autor: just_me
Ja korzystam z pomocy mojej przyjaciółki - siadam sobie na podłodze, obciągam palce, a ona mi je jeszcze dociska. Nieźle działa.