Forum Balet.pl

Hah, to miałam rację? :p. Tak czy siek również wole wodę, przerzuciałm się na zwykłą.

ja wiem że kubusie te te tradycyjne są gęste, ale może akurat chodziło o takie te nie gęste...

Ja piję wodę niegazowaną lub smakową (także niegazowana)

Po wysiłku fizycznym prym u mnie wiedzie woda, niestety gazowana, ale to się nie zmieni na zdrowszą niegazowaną, jakiekolwiek byłyby ku temu przesłanki.
Inny wariant to sok pomarańczowy, najlepiej wyciśnięty z żywych pomarańczy, a nie z kartonu z w/w wodą mineralną gazowaną w proporcjach pół na pół- nie przypuszczałam, że to może być dobre, ale spodobało mi się bardzo i trwam w upodobaniu sobie tej mikstury
A na zmęczenie-zmęczenie, po to żeby się orzeźwić i nabrać trochę energii albo chociaż zasugerować sobie ,że jej tym sposobem nabieram, bardzo lubię popijać letnią wodę z łyżką miodu i kilkoma kropelkami cytryny.

woda mineralna z rozpuszczonymi tabletkami z magnezem, zwłaszcza dla tych co sobie fundują wieczne niedobory.

tuż po treningu-woda (czasem mogę wypić ok.3 kubki jeden po drugim), ogólnie też to b. lubię soki owocowe...(teraz to w sumie głównie fortuna)

Woda niegazowana (gazowana jest bleee ) albo kubuś, jeśli jestem nie tylko spragniona, ale też głodna ;p

Woda, woda, woda.
Czasem piję herbatę mrożoną albo jakiś sok (koniecznie pomarańczowy).

Po treningu zazwyczaj pijam wodę niegazowaną oczywiście
Zdecydowanie jestem zwolenniczką picia wody niegazowanej po treningu, gdyż woda gazowana podrażnia suche gardło po wysiłku a efektem jest bolące gardło, moim zdaniem .

Ja również piję wodę niegazowaną.
Ale czasami jakiś soczek, jak mam ochotę