Jakie mam podbicie ?

[wikulina11]

Jeszcze ktoś się wypowie? Bardzo proszę

[Lorenzo]

Jak dla mnie to jest słabiutkie. Stopa nie jest rozciągnięta, słabo obciągnięte palce no i płaska, dużo pracy przed Tobą;)

[wikulina11]

Tak właśnie czułam że jest płaskie... dzięki za opinię, będę ćwiczyć dalej

[Lorenzo]

Budowy stopy nie zmienisz, ale możesz poprawić jej elastyczność i siłę. A to już daje bardzo, bardzo dużo, czasem nawet więcej niż naturalnie wysokie podbicie.

[wikulina11]

A jest w ogóle jakaś szansa na poprawę ? I czy w wieku 17 lat da się coś jeszcze zrobić z podbiciem ?

[balletlover]

Serio, słabe? Wydawało mi się że jest dobre... Ale może to tylko w porównaniu do mojego...

[Lorenzo]

Oczywiście, że są szanse! Tylko to wymaga ogromnej pracy, czasu.
Ja miałam bardzo, bardzo kiepską stopę jak zaczynałam tańczyć (zupełnie nie rozciągniętą, bardzo mało naturalnego 'arch' (mam na myśli taka wypukła kość, niektórzy się z tym rodzą:)), jedyne co miałam z natury to silne palce i dość dobry kąt między piętą a śródstopiem. Po kilku latach bardzo dużo osób (tancerzy, nauczycieli, profesjonalistów) mówi mi, że mam bardzo ładną pracę stóp i bardzo ładne podbicie (chociaż tak jak pisze, z natury mam niewielkie), szczególnie en pointe.
I też ciągle muszę nad nią nie mniej pracować niż pracowałam żeby była jeszcze lepsza:)

Balletlover, ja to mówię z mojego punktu widzenia, jak na osoby które profesjonalnie się zajmują baletem to taka stopa jest jeszcze bardzo słaba.

[Giselle97]

Co o tym myślicie ?
[URL=http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=9a758dc9017c3e25][img1d]http://images65.fotosik.pl/762/9a758dc9017c3e25m.jpg[/img1d][/URL]

[URL=http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=cca58f526f21b45a][img1d]http://images62.fotosik.pl/763/cca58f526f21b45am.jpg[/img1d][/URL]

[URL=http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=f5fd07d01999753a][img1d]http://images65.fotosik.pl/762/f5fd07d01999753am.jpg[/img1d][/URL]

[balletlover]

Na tym pierwszym zdjęciu, nie wiem czy mi się tylko wydaje, ale chyba masz stopy "wkręcone" do wewnątrz. To jest niepoprawne.
Moim zdaniem masz ładne podbicie, powinnaś tylko popracować trochę nad siłą stopy i obciąganiem palców.

[Lorenzo]

Na pierwszym zdjęciu stopa jest 'sickled' (skoszona? krzywa?). Moim zdaniem dość płaska, ale wygląda na to, że możesz mieć sporą 'elastyczność' w stawie skokowym, przy wzmocnieniu i rozciągnięciu będzie ok:)