Forum Balet.pl

: **śr kwie 05, 2006 4:17 pm**

mam pytanko czy jeżeli bolą mnie stopy.....i to tak bardzo to czy na nastepny dzień mimo bólu powinnam ćwiczyć w pointach?
ktoś mi kiedyś powiedziała że na bólu cwiczy sie najbardziej efektywnie ale po zatanczenie kilku razy warjacji moje stopy wołają o pomoc.....czy sa jakieś sposoby na zmniejszenie bólu albo całkowite jego wyeliminowanie?....piszce jak najpredzej.....

: **śr kwie 05, 2006 4:34 pm**

ale w jakim sensie cię bolą? kości, mięśnie, palce...?

: **śr kwie 05, 2006 9:35 pm**

Myślę, że stopy bolą Cię od nowego wysiłku, jakim jest stanie na pointach. Z czasem stopy wzmacnaiją się i "przyzwyczajają" do takiego ruchu, więc pewnie niedługo Ci przejdzie...no chyba, ze to jakiś grubszy problem :twisted:

: **pn kwie 10, 2006 12:58 pm**

TYLKO ŻE JA JUŻ DOSYĆ DŁUGO TAŃCZE NA POINTACH....I TO CODZIENNIE

: **pn kwie 10, 2006 4:12 pm**

ale co cie boli?
obtarcia na palcach?
ponawiam pytanie sisi...

: **wt kwie 11, 2006 10:34 am**

no włąśnie nie bolą mnie obtarci tylko kości ,tak juakby ból szedł od środka

: **wt kwie 11, 2006 11:19 am**

musisz sobie obklejać palce plastrami jak ćwiczysz, noi mieć dobre wkladki bo inaczej to trudno na pointach będzie..

: **wt kwie 11, 2006 1:16 pm**

Tylko bron Cie Panie Boze nie uzywaj zamrarzacza!!! Bo moze dojsc do powaznej kontuzji i nawet nie poczujesz...

: **wt kwie 11, 2006 2:13 pm**

[size=9:e092ed05f0]Wybaczcie oftopowanie[/size:e092ed05f0]

Co to jest ten zamrażacz, jak działa i gdzie i za ile go można kupić (domyślam się, mniej więcej jakie ma działanie, ale chciałabym dowiedzieć się czegoś więcej)??

: **wt kwie 11, 2006 2:35 pm**

ciekły azot <tak mi sie wydaje> mozna go kupic w aptece w takiej malej buteleczce

Forum Balet.pl

jaki jest środek na bolace palce u stóp?

jaki jest środek na bolace palce u stóp?