Strona 1 z 1

..jak uzyskac plynnosc ruchu?

: śr lut 08, 2012 10:11 am
autor: lokaty
Moja najwieksza ulomnoscia w tancu jest to, ze posiadam calkowity brak plynnosci, zero plastycznosci. Posiadam strasznie kanciasty kwadratowy ruch. Czy ktos moze cos doradzic w tej kwestii? Ucze sie tanca wspolczesnego, bez tego trudno raczej bedzie.

Wlasnie calkowicie nie wiem, jak to osiagnac. Czy bardziej sie spiac, czy tez rozluznic, o czym myslec, jak uzyc wyobrazni itp.?

Przepraszam za idiotyczne pytanie, ale walcze z tym od lat i ciagle nie wiem.

PS: A moze ja po prostu jestem nieczuly i nie mam w sobie tej plynnosci? Moze ktos juz mial podobne zmagania? Dziekuje

: śr lut 08, 2012 11:27 am
autor: lailana
to już jest kwestia częstych treningów, moim zdaniem absolutnie nie wolno się spinać, trzeba być rozluźnionym; a przede wszystkim nie myśleć :lol:

: ndz lut 19, 2012 11:16 am
autor: Katerina
Myślę że dużo też pomaga improwizacja - gdzieś w domu przy ulubionej muzyce przy lustrze. Całkowicie rozluźnione ciało i spontaniczne ruchy myślę że przyczynią się do pojawienie się płynności tańca:)

: ndz sty 05, 2014 12:05 am
autor: marine
Ja jak jestem na balecie, to spinam te mięśnie, mam je spiete, a wyglądają na rozluznione i ruchy są płynne. Według mnie lepiej się nie rozluzniac, wtedy to wyglada na taki flak. Oczywiście minimalnie tak, ale nie za dużo

Nie umiem tłumaczyć, mam nadzieje że da się zrozumieć . :razz: