| Halluksy, płaskostopie a taniec | 
    
   
      | Autor | Wiadomość | 
            
      | nin(j)a   Adept Baletu
 
  
 Związek z tańcem:
 milośnik-uczeń
 Posty: 201
 Skąd: z Zielonej Dziury
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sro Lut 25, 2009 12:36 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | Mam pytanie a propo point: czy ,w takim razie, lepsze są pointy w kształcie litery U, czy V ? Mi się wydaje, że U ... |  
				| _________________ "Człowiek nie może latać- tancerz musi, po to otrzymał ciało"
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Trudi   Nowicjusz
 
  
 Wiek: 29
 Posty: 2
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Wrz 19, 2009 1:40 pm   Płaskostopie a balet ... |   
 |  
               | 
 |  
               | Mam 12 lat. Zawsze chciałam tańczyć w balecie, ale moi rodzice mi nie pozwolili, ponieważ podobno mam płaskostopie. I niby stopy płasko-koślawe . Bardzo chciałabym tańczyć w balecie, ale chyba nie mogę?Moi rodzice przecierz nie są jakimiś wielkimi ekspertami od baletu ...
 Mam nadzieję, że na tym forum ktoś odpowie na moje pytanie.
 
 Pozdrawiam .
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Czajori   Solista Baletu
 
  
 Związek z tańcem:
 na całe życie! :)
 Posty: 1638
 Skąd: Gdańsk
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Wrz 19, 2009 1:51 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | Stanowisko Twoich rodziców jest co najmniej zastanawiające. Że niby balet mógłby C jeszcze bardziej zaszkodzić? Jeżeli już, to regularne ćwiczenia stóp pomogłyby Ci w jakimś stopniu zwalczyć płaskostopie. |  
				| _________________ Anna Pawłowa nigdy nie zakręciła więcej niż dwa piruety, ale jakiż wyraz miały jej arabeski!
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Joanna   ADMINISTRATOR
 
  
 Związek z tańcem:
 tancerka?
 Posty: 2981
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Wrz 19, 2009 2:07 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | to zależy od rodzaju płaskostopia - jeśli poprzeczne, to balet je pogłębia (co może być w tym przypadku, jeśli stopy są teżpłasko-koślawe), natomiast ćwiczenia baletowe korzystnie wpływają na zapobieganie i leczenie płaskostopia podłużnego. 
 druga rzecz - nie wydaje mi się, aby balet w niewiekich ilościach, czyli np. dwie lekcje tygodniowo, mógł zaszkodzić...
 
 co innego jeśli chodzi o profesjonalne tańczenie - wtedy płaskostopie poprzeczne może być przeszkodą, bo będzie się po prostu pogłębiać, powodując dalej niepotrzebne przeciążenia na stopy, kolana, itd.
 |  
				| _________________ "Plié is the first thing you learn and the last thing you master" Suzanne Farrell
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Father   Solista Baletu
 
  
 Wiek: 76
 Posty: 1604
 Skąd: ze Szczecina
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Wrz 19, 2009 5:47 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | Płaskostopie jest następstwem cywilizacji i należy przypuszczać iż za jakieś dwadzieścia, no może pięćdziesiąt pokoleń bedą je mieli wszyscy. Jak będzie wtedy wygladał balet? Napewno będzie dysponował  coraz bardziej wyrafinowanymi technikami.  	  | Joanna napisał/a: |  	  | nie wydaje mi się, aby balet w niewiekich ilościach, czyli np. dwie lekcje tygodniowo, mógł zaszkodzić.. | 
 Też tak uważam.
 |  
				| _________________ To mnie przerasta!
 Ale da sie udżwignąć
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Joanna   ADMINISTRATOR
 
  
 Związek z tańcem:
 tancerka?
 Posty: 2981
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Wrz 19, 2009 6:13 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | Father, to nie do końca tak. Jedni mają, inni nie. Kobietom się może robić na przykład przez dużo chodzenia na wysokich obcasach (obciążenie przedniej strony stopy, podobnie jak półpalce i palce w balecie). Technika stawania na releve i ogólnie praca stopy raczej nie sądzę, żeby się miała zmienić   |  
				| _________________ "Plié is the first thing you learn and the last thing you master" Suzanne Farrell
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Trudi   Nowicjusz
 
  
 Wiek: 29
 Posty: 2
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Wrz 19, 2009 7:25 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | Bardzo dziękuję wszystkim za pomoc. Niestety, moi rodzice nadal nie chcą się zgodzić. Cóż, niestety, nie wszystkie marzenia się spełniają, nawet wtedy, kiedy niewiadomo jak człowiek się stara ;( "nie wydaje mi się, aby balet w niewiekich ilościach, czyli np. dwie lekcje tygodniowo, mógł zaszkodzić.."
 Naprawdę? Moja mama, żeby zapytać się lekarza... (Jak zwykle, bo ma pewnie nadzieję, że on powie nie) Może powinnam tak zrobić?
 |  
				| Ostatnio zmieniony przez Trudi Nie Wrz 20, 2009 2:30 pm, w całości zmieniany 1 raz |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Father   Solista Baletu
 
  
 Wiek: 76
 Posty: 1604
 Skąd: ze Szczecina
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Wrz 19, 2009 7:34 pm |   
 |  
               | 
 |  
               |  	  | Joanna napisał/a: |  	  | Kobietom się może robić na przykład przez dużo chodzenia na wysokich obcasach (obciążenie przedniej strony stopy, | 
 I to jest wlaśnie jeden z mniej ważnych przejawów cywilizacji. Są ważniejsze jak np niechodzenie wogóle bo zmuszani jesteśmy coraz bardziej pracować mózgami.
 Gdy stworzymy wokół siebie świat automatów i to na dodatek inteligentnych  to i nasze wyobrażenia estetyczne ulegną zmianie. A jakieś tam releve będzie anachronizmem bo będziemy mieli sztuczne stawy sterowane cyfrowo które za nas beda wykonywaly tę paskudną robotę a my będziemy tylko modulować programy które pozwolą im robić układy coraz bardziej zbliżone do doskonałości estetycznej.
 Nie denerwuj się albowiem wszystko płynie bo to jest nieodzowny atrybut życia.
 Zważ iż powyższa wizja spełni się wtedy kiedy po nas nawet nie zostaną kości. Tak, że puki co nalęży przyjąć iż masz rację w kwestji niezmienności techniki.
   |  
				| _________________ To mnie przerasta!
 Ale da sie udżwignąć
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Giselle12   Adept Baletu
 
  
 Związek z tańcem:
 uczennica
 Wiek: 30
 Posty: 216
 Skąd: z krainy tańca...
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 12:05 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | ja mam płaskostopie i przeprost przeprost się przydaje, a płaskostopie praktycznie mnie nie rusza i mam nawet wyćwiczone podbicie jak tańczę
   jeżeli tylko nie ma jakichś specjalnych zastrzeżen medycznych to namów rodziców i nie odpuszczaj
 |  
				| _________________ kocham balet
 a ty?
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Joanna   ADMINISTRATOR
 
  
 Związek z tańcem:
 tancerka?
 Posty: 2981
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 12:10 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | Giselle12, to nie chodzi o doraźne przeszkadzanie, a o to, że pewne wady narządu ruchu mogą na dłuższą metę prowadzić do przeciążeń, sumujących się mikrourazów, itp., co prowadzi do szybszych zwyrodnień - w przypadku amatorskiego ćwiczenia nie jest to raczej problemem, bo też nie ćwiczy się na tyle dużo i intensywnie, natomiast w przypadku tanczenia profesjonalnego jest to dość dużym problemem. |  
				| _________________ "Plié is the first thing you learn and the last thing you master" Suzanne Farrell
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Giselle12   Adept Baletu
 
  
 Związek z tańcem:
 uczennica
 Wiek: 30
 Posty: 216
 Skąd: z krainy tańca...
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Wrz 26, 2009 12:30 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | wiem, rozumiem, dlatego ja też zalecam kontakt z lekarzem |  
				| _________________ kocham balet
 a ty?
 |  
				| Ostatnio zmieniony przez Czajori Nie Wrz 27, 2009 1:34 pm, w całości zmieniany 1 raz |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Chiaranzana   Corps de Ballet
 
 Posty: 348
 
 | 
            
               |  Wysłany: Nie Wrz 27, 2009 9:32 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | Father, bardzo mi się ta twoja wizja współczesnego baletu podoba  ale wybiegasz daleko w przyszłość a nie wiadomo czy wogóle świat będzie istnieć po 2012 roku, więc bawmy się teraz, nawet jeśli mamy płaskostopia wzdłuż i wszerz. |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Father   Solista Baletu
 
  
 Wiek: 76
 Posty: 1604
 Skąd: ze Szczecina
 
 | 
            
               |  Wysłany: Nie Wrz 27, 2009 9:43 pm |   
 |  
               | 
 |  
               |  	  | Chiaranzana napisał/a: |  	  | a nie wiadomo czy wogóle świat będzie istnieć po 2012 roku, | 
 Napewno bedzie istniał jeno, że więcej ludzi bedzie miało płaskie stopy bo to powoli zapisuje sie juz w genach.
   |  
				| _________________ To mnie przerasta!
 Ale da sie udżwignąć
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Georgia~   Corps de Ballet
 
  
 Związek z tańcem:
 wciąż się kształcę
 Wiek: 30
 Posty: 494
 Skąd: obecnie Trójmiasto
 
 | 
            
               |  Wysłany: Pon Lip 22, 2013 2:13 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | Od jakiegoś czasu zauważyłam, że kosteczki przed małymi palcami u stóp uwypukliły się, jakby halluksy, tylko że na zewnętrznej stronie stopy, coś jak na tym zdjęciu http://www.google.pl/imgr...=10&tx=55&ty=83
 Czy Wy też tak macie? Czy to normalne, czy muszę się udać do ortopedy? Czy powinnam przestać tańczyć na pointach?
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Lorenzo   Corps de Ballet
 
  
 Związek z tańcem:
 tancerka
 Wiek: 31
 Posty: 498
 Skąd: USA
 
 | 
            
               |  Wysłany: Pon Lip 22, 2013 10:49 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | Chyba praktycznie każdy tancerz ma takie halluksy, mniejsze czy większe:) Dopóki nie są jakieś wielkie i nie bolą to chyba nie ma się co przejmować:)
 |  
				| _________________ Happiness only real when shared.
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Midnight   Adept Baletu
 
 Związek z tańcem:
 skazana na dożywocie
 Posty: 57
 Skąd: zza choryzontu
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sro Sty 29, 2014 12:40 am |   
 |  
               | 
 |  
               | Ja mam  w lewej nodze lekki halluks, malutki. Meczylam się żeby wyrobić lewą pointe, już jest ok   |  
				| _________________ Always be yourself.
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | OlgaT   Adept Baletu
 
  
 Związek z tańcem:
 uczeń
 Wiek: 28
 Posty: 58
 Skąd: Kielce
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sro Sty 29, 2014 10:43 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | Mi zrobił się mały halluks i w pointach po jakimś czasie zaczyna boleć  próbowała któraś z was takich separatorów pomiędzy pierwszy a drugi palec? Podobno redukują ucisk na srodstopie, ale jakoś nie wiem, jak takie palce w ogóle zmieszczą się w poincie... |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | marine   Nowicjusz
 
 Związek z tańcem:
 uczennica SB
 Posty: 18
 
 | 
            
               |  Wysłany: Pią Lut 07, 2014 10:04 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | Właśnie, a to nie jest tak, że to gdzieś w poincie będzie uciskac, czy coś, te separatory? |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Ni Nowicjusz
 
 Związek z tańcem:
 miłośnik
 Posty: 24
 
 | 
            
               |  Wysłany: Pon Maj 12, 2014 12:43 pm |   
 |  
               | 
 |  
               |  	  | OlgaT napisał/a: |  	  | ale jakoś nie wiem, jak takie palce w ogóle zmieszczą się w poincie... | 
 Kupić nowe pointy, przyzwyczaić się.... a same separatory (kołki) są genialne.
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | kaja7717   Adept Baletu
 
  
 Związek z tańcem:
 uczeń
 Posty: 91
 Skąd: Tychy
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Maj 17, 2014 10:21 am |   
 |  
               | 
 |  
               |  	  | Trudi napisał/a: |  	  | Bardzo dziękuję wszystkim za pomoc. Niestety, moi rodzice nadal nie chcą się zgodzić. Cóż, niestety, nie wszystkie marzenia się spełniają, nawet wtedy, kiedy niewiadomo jak człowiek się stara ;( "nie wydaje mi się, aby balet w niewiekich ilościach, czyli np. dwie lekcje tygodniowo, mógł zaszkodzić.."
 Naprawdę? Moja mama, żeby zapytać się lekarza... (Jak zwykle, bo ma pewnie nadzieję, że on powie nie) Może powinnam tak zrobić?
 | 
 
 
 ja też mam płaskostopie a tańcze to właśnie pomaga zwalczyć płaskostopie i wady kręgosłupa
 
 jedyna przeszkoda w tym że w pointach może ci być trudno stanąć ale są na tym forum chyba jakieś ćwiczenia na podbicie
 
 powodzenia!
 
   |  
				| _________________ Society, you're a crazy breed
 I hope you're not lonely, without me
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | kaja7717   Adept Baletu
 
  
 Związek z tańcem:
 uczeń
 Posty: 91
 Skąd: Tychy
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sob Maj 17, 2014 10:23 am |   
 |  
               | 
 |  
               |  	  | Georgia~ napisał/a: |  	  | Od jakiegoś czasu zauważyłam, że kosteczki przed małymi palcami u stóp uwypukliły się, jakby halluksy, tylko że na zewnętrznej stronie stopy, coś jak na tym zdjęciu http://www.google.pl/imgr...=10&tx=55&ty=83
 Czy Wy też tak macie? Czy to normalne, czy muszę się udać do ortopedy? Czy powinnam przestać tańczyć na pointach?
 | 
 
 ja też takie mam jeszcze na szczęście małe lae można kupić takie separatory żeby się nie robiły coraz większe
 |  
				| _________________ Society, you're a crazy breed
 I hope you're not lonely, without me
 |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | ballerinabang   Nowicjusz
 
 Związek z tańcem:
 uczeń
 Posty: 1
 
 | 
            
               |    Wysłany: Pon Lip 28, 2014 6:56 pm   Czy mogę nadal tańczyć balet? |   
 |  
               | 
 |  
               | Mam 13 lat i od pewnego czasu ćwiczę balet. Jest to moja pasja. Ostatnio okazało się, że mam bardzo rozwinięte poprzeczne płaskostopie i robią mi się halluksy. Każdy lekarz mówi mi, iż mam za słabe stopy i powinnam zrezygnować, jeśli leczenie nie odniesie skutku. Ale ja nie mam zamiaru zrezygnować. Czy mogę nadal tańczyć balet z tymi wadami? Czy to może mieć jakieś nieporządane skutki? |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | OlgaT   Adept Baletu
 
  
 Związek z tańcem:
 uczeń
 Wiek: 28
 Posty: 58
 Skąd: Kielce
 
 | 
            
               |  Wysłany: Sro Kwi 15, 2015 11:20 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | Od paru zajęć bardzo boli mnie w śródstopiu, szczegolnie przy stawaniu na polpalcach albo na pointcie. Mial ktoś z Was kiedyś podobny problem? To wina złego rozgrzania czy coś poważniejszego? |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      | Georgia~   Corps de Ballet
 
  
 Związek z tańcem:
 wciąż się kształcę
 Wiek: 30
 Posty: 494
 Skąd: obecnie Trójmiasto
 
 | 
            
               |  Wysłany: Pią Kwi 17, 2015 5:13 pm |   
 |  
               | 
 |  
               | J tak miałam w grudniu, jak przesadziłam z łamaniem podbicia... Przeskakiwały mi kosteczki w śródstopiu i nie mogłam skakać ani wchodzić na releve.
 Chodziłam do rehabilitantki parę razy na prądy, laser itp, ale najlepiej mi zrobiła przerwa świąteczna i okłady lodem codziennie 10 minut
   |  
                                |             |  | 
	
		|   |  | 
	  
      
		|  | 
   
         
      |  |