www.balet.pl

[Fikcyjna]

pasdechat97,
ja powiedziałabym, że jesteś wręcz chudziutka i leciutka.

[Odetta.]

[koralowa]

ja mam ok 162 i ważę 49 kg. Nie uważam żebym wyglądała źle tzn grubo a mam tylko 113 odjęte od wzrostu. Jak czytam wasze posty poczułam się grubo i chyba wezmę się trochę za siebie . Zresztą ja jak na uczennicę OSB baardzo dużo jem - potrafię zjeść 2 obiady dziennie i maasę słodyczy ale myślę że i tak wyrabiam się z wagą i wyglądem .

[Kasia :))]

Jeśli będziesz się odchudzać, to później dwa obiady mogą już nie być tak wolne od konsekwencji jak do tej pory

[sisha945]

macie może jakieś dane ile się średnio spala kalorii podczas godziny dość intensywnego tańca? Chodzi mi o balet oczywiście

[Odetta.]

Dla 60 kg w ciągu godziny - 354 kcal
Dla 50 kg myślę więc, że 300 kcal ;p
A to z tej strony:
http://www.zdrowie-az.pl/...ych-kalorii.php

[Jagodzia]

Panuje powszechne przekonanie, że tancerka musi być wysoka, prawda? Ja mierzę niestety tylko 159 cm a ważę 44 kg. Z wagą chyba dobrze (chociaż to wg lekarzy niedowaga ) ale wzrost.... to dużo, dużo za mało?
U nas w teatrze większość tancerek jest dużych, choć jedna tak mniej więcej chyba jest mojego wzrostu...

[Ania135]

Ja mam w osb ważenie co miesiąc...U nas jest tak,że jeżeli jakaś dziewczyna zadużo waży to mamy diety i potem zwykle jest sie szczupłym i na ważeniu zwykle to sprawdzają...Ja chodze do 3 osb czyli do 6 podstawówki i waże 38 kg a mam 160cm wzrostu... Bo gdy ma sie codziennie 2h baletu to nie ma innej możliwości żeby być grubym

[Estelle1]

Ania135, w takiej osb jestes? ja slyszalam ze w bytomiu jest tak co 2,3 miesiace- srednio pilnuja, zalezy od nauczyciela. i w wawie jest masakra tam waza co miesiac i jezeli ma sie wiecej niz 52 kg (w zaleznosci od wzrostu) to moga nawet wyrzucić ze szkoly!

[Lorenzo]

Estelle1 nie wiem skąd masz takie informacje co do warszawskiej OSB...

[Bajaderka]

[Estelle1]

Mam kolezanke kl.9 osb bytomiu ktora wazy okolo 48 kg i ma 160. pani dyrekotor kazy jej schudnac, rozmawia z rodzicami, poniza ją. bo ma o 4 kg za duzo. odchudza sie ale po jakims czasie waga wraca. wydaje mi sie ze to zalezy od nauczyciela, jedni zwracaja uwage, drudzy nie.

[Kasul]

W warszawskiej tak na pewno nie ma ,ale jest jedna uczennica, która ma...hmm.. nazwijmy to "spięcia" z Panią Dyrektor bo mimo ciągłej diety, nie tyle co waży za dużo, ale ma po prostu nieodpowiednią budowę.I przez to tylko nie tańczy na koncertach szkolnych.(w V klasie kręci 32 fouette na pointach )Przez wagę i budowę.

[Lorenzo]

Owca524 wiem o czym mówisz, dla mnie to jest jakieś nieporozumienie:-(

[Bajaderka]

[ewastanislawown]

Ja mam 165 cm wzrostu i ważę 60 kg. teraz są święta, więc oscyluję w granicach 60-61 kg. Ale chcę schudnąć jeszcze około 5-6 kg. Nie będę już profesjonalną tancerką, więc moja waga jest chyba w porządku? A jeżeli nie, to przynajmniej te 54 kg będzie ok, jak myślicie? Nie wyglądam grubo nawet, nie jestem jakaś ee tłusta czy coś. A do point to jaką wagę powinnam mieć, te 54 kg jest w porządku?

[lj]

http://24.media.tumblr.co...4io1_r1_400.jpg Waga akurat jeżeli chodzi o pointy nie ma takiego znaczenia, jednak łatwiej jest gdy jest się "lżejszym", bo stopy mają mniej do "przytrzymania"

[Anorien]

[Alice.99]

Ja mam 181cm wzrostu, a ważę 50kg...

[Anorien]

[Odetta.]

Nie dobijajcie mnie, ja ważę 48 kg przy wzroście 158 cm...

[Alice.99]

[Kostaryka]

ten topic jest beznadziejny, wchodze tu i widzę jakiś chory ranking i wyścigi kto mniej waży; to tylko ryje banie i uważam, że powinien zostać zamknięty, a nie być pretekstem i mobilizatorem dla dziewcząt z zaburzeniami odżywiania, żeby nie jeść kolejny dzień. masakra.

[ciksa]

to prawda... tych wątków wgl nie powinno być. :C

[Buba]

Dziewczyny, ale nie zapominajcie o tym, że dbanie o wagę jest berdzo ważną częścią życia tancerza, a na tym forum rozmawiamy o wielu elementach tego życi, doradzamy sobie, więc osobiście uważam ten temat za słuszny