pewnie nic takiego ale sobie ostatnio uświadomiłam, że od 8 roku życia chodzę z podciągniętą przeponą :D eh te tańce towarzyskie :D ale ostatio dlatego usłyszałam: bo ty masz zawsze taki płaski brzuch :D
nie wiem czy szkodliwe ale już tego nie kontroluję :) podciągnąć to znaczy tak jakby wciągnąć brzuch jednocześnie chowając pupę pod siebie :D nie umiem tłumaczyć, może ktoś inny zrobi to lepiej :)
no bo tak naprawdę to nie wciąga się brzucha tak żeby żebra odstawały :P jak to zazwyczaj robi ktoś początkujący na polecenie' wciągnij brzuch', tylko trzeba starać się jakby schować żebra...też nie wiem jak to innaczej wytłumaczyć :D i chyba nie jest to szkodliwe, choć głowy nie daje (a tym bardziej nóg :D )