) i trzymając się czegoś schodzenie w dół, aż mój szanowny tyłek spocznie na piętach, że się tak wyrażę. I wstawanie.A ćwiczę sobie tak http://www.youtube.com/watch?v=XYJoVbnKlyA
zwłaszcza to, co zaczyna się od 01;33.
Pointy - rozrabianie
-
GwiazdkaNadia
- Posty: 293
- Rejestracja: pn sty 21, 2008 7:11 pm
Mi też. Półpalce mam już tak rozrobione od ćwiczeń, że myślałam, że są złamane. A tłuc nimi bym się bała mimo wszystko... Pomaga mi też stawanie na czubkach (chociaż na pełnych jeszcze nie umiem ) i trzymając się czegoś schodzenie w dół, aż mój szanowny tyłek spocznie na piętach, że się tak wyrażę. I wstawanie.
A ćwiczę sobie tak http://www.youtube.com/watch?v=XYJoVbnKlyA
zwłaszcza to, co zaczyna się od 01;33.
) i trzymając się czegoś schodzenie w dół, aż mój szanowny tyłek spocznie na piętach, że się tak wyrażę. I wstawanie.A ćwiczę sobie tak http://www.youtube.com/watch?v=XYJoVbnKlyA
zwłaszcza to, co zaczyna się od 01;33.
-
.::Alicja::.
- Posty: 11
- Rejestracja: ndz kwie 20, 2008 12:31 pm
hm jestem jeszcze niedoswiadczona 
co daje uderzanie pointami o beton, albo walenie w nie mlotkiem? w ktorym miejscu sie to robi? w czubki? kiedy cwicze, twarde czubki mi nie przeszkadzają. a moze chodzi o halluksy? jesli problem halluksow lezy w nierozrobionych pointach, to bardzo prosze o dokladny opis rozrabiania tago miejsca... po pol godz samego chodzenia w pointach, zupelnie zmienia sie kształt palcow... 
co daje uderzanie pointami o beton, albo walenie w nie mlotkiem? w ktorym miejscu sie to robi? w czubki? kiedy cwicze, twarde czubki mi nie przeszkadzają. a moze chodzi o halluksy? jesli problem halluksow lezy w nierozrobionych pointach, to bardzo prosze o dokladny opis rozrabiania tago miejsca... po pol godz samego chodzenia w pointach, zupelnie zmienia sie kształt palcow... -
baletnicamarta
- Posty: 57
- Rejestracja: sob mar 29, 2008 7:42 pm
To nieprawda, że w ogóle nie staniesz na nierozrobionej poincie. Możesz za to stanąć niepoprawnie, nie móc stanąć na półpalcach ani prawidłowo pracować stopą, jako że niewyrobiona podeszwa będzie blokować pracę Twojego podbicia (śródstopia).
Przykład: Zanim rozrobiłam moje pointy, w ogóle nie mogłam stanąć w nich na półpalcach i tym samym zawzięcie "wskakiwałam" na pełną pointę (zły pomysł)
Dopiero, gdy trochę powyginałam i poprzytrzaskiwałam poinciory drzwiami, czułam że stopa pracuje jak powinna.
Istotą wyrobienia point jest ich jak najlepsze dopasowanie do TWOJEJ stopy. Może np. masz doskonałe, mocne podbicie i nie musisz tak bardzo wyrabiać point, bo całą pracę odwala za Ciebie Twoja stopa, a może wręcz przeciwnie - masz bardzo słabe podbicia i w twardych, nie wyrobionych pointach nie możesz stanąć na pełnym releve. Wtedy musisz je porządnie wyrobić.
Pomyśl o tym trochę jak o swoich ulubionych butach: im lepiej pasują do Twojej stopy, nie ocierają Ci pięt i nie ściskają palców, to możesz w nich zejść całe kilometry. I z pointami podobnie: będą wprawdzie ściskać Ci palce, ale im lepiej będą przylegać do Twojej stópki i współgrać z Twoimi ruchami, tym lepiej będzie Ci tańczyć.
Przykład: Zanim rozrobiłam moje pointy, w ogóle nie mogłam stanąć w nich na półpalcach i tym samym zawzięcie "wskakiwałam" na pełną pointę (zły pomysł)
Dopiero, gdy trochę powyginałam i poprzytrzaskiwałam poinciory drzwiami, czułam że stopa pracuje jak powinna.Istotą wyrobienia point jest ich jak najlepsze dopasowanie do TWOJEJ stopy. Może np. masz doskonałe, mocne podbicie i nie musisz tak bardzo wyrabiać point, bo całą pracę odwala za Ciebie Twoja stopa, a może wręcz przeciwnie - masz bardzo słabe podbicia i w twardych, nie wyrobionych pointach nie możesz stanąć na pełnym releve. Wtedy musisz je porządnie wyrobić.
Pomyśl o tym trochę jak o swoich ulubionych butach: im lepiej pasują do Twojej stopy, nie ocierają Ci pięt i nie ściskają palców, to możesz w nich zejść całe kilometry. I z pointami podobnie: będą wprawdzie ściskać Ci palce, ale im lepiej będą przylegać do Twojej stópki i współgrać z Twoimi ruchami, tym lepiej będzie Ci tańczyć.
ho LOL! najlepiej jakbyś wymieniła w ogóle te pointy na jakieś inne, bo SH to...
to jako początkująca w klasyce za szybko to ich nie wyrobisz, że o tym iż będzie ci strasznie źle w tym się stało to już nie wspomnę...
no chyba że masz bardzo mocne stopy
ale nikomu początkującemu nie polecane są tak bardzo twarde pointy
ps. pozdrawiam cały Elbląg. to moje dawne rejony
to jako początkująca w klasyce za szybko to ich nie wyrobisz, że o tym iż będzie ci strasznie źle w tym się stało to już nie wspomnę...
no chyba że masz bardzo mocne stopy
ale nikomu początkującemu nie polecane są tak bardzo twarde pointy
ps. pozdrawiam cały Elbląg. to moje dawne rejony