Jakie mam podbicie ?

Zagadnienia techniczne, problemy tancerzy, zdrowie, pointy, ubiór, ćwiczenia itd.;
Georgia~
Posty: 494
Rejestracja: ndz cze 06, 2010 10:16 am

Post autor: Georgia~ »

[quote:347fb528ca="julianka"]Można jeszcze jak sie ma pointy na nogach, poprosić koleżankę żeby usiadła na czubkach[/quote:347fb528ca]
ale stoisz en pointe czy na półpalcach czy jak???
sisha945
Posty: 859
Rejestracja: pt paź 30, 2009 6:00 pm

Post autor: sisha945 »

podejrzewam ze trzeba usiasc z wyprostowanymi nogami i wtedy.
Kostaryka
Posty: 250
Rejestracja: śr mar 03, 2010 2:20 pm

Post autor: Kostaryka »

w ogóle jak wygląda takie zdrowe wysokie podbicie? jak je zidentyfikować?
.dulce.
Posty: 101
Rejestracja: ndz gru 28, 2008 6:25 pm

Post autor: .dulce. »

Po jakim okresie regularnych ćwiczeń można osiągąc takie podbicie ( dodam ze ja nie mam w ogole )
http://images3.fotosik.pl/15/gjvfknlnnvjkhdkimed.jpg
Zocha
Posty: 82
Rejestracja: ndz paź 24, 2010 6:06 pm

Post autor: Zocha »

ja dzisiaj uslyszalam, ze mam ladnie wyrobione podbicie :D tak mnie zadowolil ten komplement :p
julianka
Posty: 383
Rejestracja: wt mar 16, 2010 3:19 pm

Post autor: julianka »

[quote23="takedream"]to jest taka granica że do 15 roku tylko można wyrobić podbicie? [/quote23]

No bo do tego wieku stawy, mięśnie są najplastyczniejsze :)
uchrust
Posty: 7
Rejestracja: wt kwie 13, 2010 8:38 am

Post autor: uchrust »

ja tam w wieku 16-17 lat sobie wyrobiłam podbicie i naprawde szybko mi sie to udało aż byłam zdziwiona więc nie przejmowałąbym się tą granicą wieku trzeba sie tylko wziąć w garść i ćwiczyć ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyc :)
Kawka
Posty: 176
Rejestracja: pt wrz 17, 2010 8:26 am

Post autor: Kawka »

ja myślę, że to kwestia indywidualna, osobiście zaczęłam pracować nad podbiciem przed 15. rokiem życia, a i tak nie mam imponującego;), takie oporne chyba mam po prostu, a ćwiczenie jakie wykonuję, to stawanie na podbiciach, robię to prawie przy każdej możliwej okazji :razz:
Nuna
Posty: 47
Rejestracja: pn gru 27, 2010 6:27 pm

Post autor: Nuna »

Wiem że mam chyba bardzo ale to bardzo kiepskie podbicie gdyż zawsze mówiono mi że mam platfusa :sad:

Zdjęcia:
http://picasaweb.google.com/zwierzakomaniaczka/PodbicieMoje#

Ocenicie?
Bo chciałabym zacząc tAńczyc ale nie wiem czy da radę z takim podbiciem i w wieku 15 lat zacząc
Elliot
Posty: 220
Rejestracja: ndz sie 08, 2010 1:28 pm

Post autor: Elliot »

ciężko ocenić z tej perspektywy :razz:
ale patrząc na pierwsze zdjęcie widać, że w ogóle nie obciągasz paluchów, więc dużo pracy przed Tobą. nie ma co się zastanawiać czy podbicie jest kiepskie, bo w tańcu piękne stopy to nie wszystko.
ćwicz, ćwicz! :)

p.s.: ta gumka przy baletkach doprowadza mnie do szału, więc proszę: przyszyj ją prawidłowo. tak to chyba zbytnio nie trzyma baletki na stopie, co? ;)
ODPOWIEDZ