www.balet.pl

[Nusia]

Ostatnio spotkałam się z opinią, że można wybić sobie śródstopie skacząc na bosaka lub w baletkach. Czy to rzeczywiście możliwe? Nie chce mi się w to za bardzo wierzyć - chociażby we współczesnym tancerze skaczą bez butów...

[Joanna]

Można sobie obić pięte, to się nawet jakoś specjalnie nazywa, i zdarza się czasami, również np. w ga, ale dokładnie na czym to polega, to nie wiem.

O środstopiu nic nie słyszałam.

[Czajori]

Może nie tyle wybić, ale można sobie naciągnąć coś w śródstopiu, jeśli skacze się na twardym podłożu i nie potrafi się jeszcze za dobrze układać stóp przy saute. Taka kontuzja skokowa jest najbardziej bolesna właśnie przy skokach i kiedy balansuje się na jednej nodze na wysokich półpalcach (gdy podbicie jest bardzo wypchnięte).

[Bajaderka]

Problemy ze śródstopiem można miec tez przez niedociskanie pięt. Na przykład przy skokach, changemetns, saute, po kazdym skoku, piruetach trzeba pamiętac o piętach. Sama o nich zapominam często i przez to bolą mnie stopy okropnie przy skokach
Znaczy sródstopie.

[Nusia]

Kiedyś obawiałam się skoków na boso, czy w miękkich baletkach, myślałam, że będą mnie bolały stopy, a jednak tak bardzo nie bolą. Bardziej bym podejrzewała, że można zwichnąć kostkę (np. w sneakerach za kostkę jest to mniej prawdopodobne) niż wybić śródstopie.
Wiele osób u mnie na zajęciach zakłada mocniejsze obuwie do skoków, ale co oni zrobią jak będzie trzeba skakać bez? Stopa będzie nie przyzwyczajona, więc wtedy sobie można prędzej coś wybić - nie uważacie?

Bajaderko wyjaśnij proszę o co chodzi z tym dociskaniem pięt?

[nathaliye]

ja skacze w baletkach i nie mam z tym problemu, oprocz tego ze wczoraj sobie wybilam 4 palec u stopy przy ladowaniu ale da sie przezyc, dociskanie piet polaga na tym zeby ja postawic po skoku, czyli tak jak mowi moja trenerka skakac w podloge

[inaenka]

[Joanna]

Poczekaj aż przejdzie. To raczej nie jest kontuzja, która trzeba jakoś specjalnie chłodzić/ nagrzewać, etc.

ja osobiście bym to sobie wymasowała, i zobaczyła czy przejdzie.

[Pointerka]

u mnie na tańcu irlandzkim przy robieniu jumpa(to pewien krok) pani zaczeła zwracac nam uwagę na lądowanie na bedzo wysokie balce po pierwszych zajęciach "tego mocnego prostowania'' na drugi dzien nie cwiczyłam na wuefie bo miałysmy gimnastyke artystyczną ze wstążkami- nie mogłam stanąc na palce. nie wiem dlaczego aż tak strasznie...nigdy nie miałam z tym problemu...moze dlatego ze na palce londowałam ze skoku...

[Joanna]

Nic nie rozumiem z powyższego postu
pomijam błędy ortograficzne i interpunkcyjne, które zamazują sens, ale i całość jest napisana tak, że ciężko zrozumieć,o co chodzi.
Mogłabyś na przyszłość pisać czytelniejsze posty?

[Czajori]

Też nic z niego nie rozumiem.
Nowym Forumowiczom przypominamy o pisaniu zrozumiałych postów na temat.

[Father]

Ludzie! Bądżcie wyrozumiali dla panienki Pointerki. Skoro nawet ja taneczny dyletant to rozumiem to Wy Tancerki rozumiecie tym bardziej tylko płoszycie ją za faktycznie fatalne wysłowienie się i błedy ortograficzne.
Ona lądowala po tych irlandzkich podskokach (a nie krokach) na sztywne palce co nie dawało amortyzacji i dlatego je sobie nadwerężyła.

[Joanna]

Father, ale ja powaznie mowie, ze nie rozumiem, o co chodzi. Co sobie zrobila, jak, i w czym jej to przeszkadza. I nie chodzi mi nawet o orty.
Tak jak sam piszesz: 'sztywne palce', czyli ze co, a po polsku to o chodzi, i jakiej amortyzacji, jesli mowa o palcach?? Bez sensu.

[Father]

A jak może być inaczej? Przecież to łatwo się domyśleć. Należy mieć wyobraznię!

[Nati]

ja miałam czasem taki problem gdy dużo akurat na bosaka skakałam to miejce pod palcami puchło i baaardzo bolało. Pani raz mi mówiła jak to się nazywa ale zapomniałam. Raz w Kielcach na festiwalu byłam i dzień przed występem w amfitetrze mi się to zrobiło..oh bolało.

[Pointerka]

Czy wiesz Joanno co to znaczy sztywny? myśle ,że wiesz.Tak poza tym to nie wypracowanie z polskiego bym musiała sprawdzac tekst i go poprawiac. A druga rzecz to to, że baletki lub buty do stepu urlandzkigo są sztywne lub bardzo miękkie jak na gołej stopie (dotyczy baletek). Baletnice w baletkach mają dosyc grube wkładki a cienkosc ghilles irlandzkich to mniej-wiecej 3 milimetry pomiając to, że czasem jumpy robi się w butach do stepu mających tz klocki pod palcami i piętami z czego tczeba lądowac na klocki przy palcach.

[Czajori]

Nie jest to wypracowanie z polskiego, ale lepiej, żeby Twoje posty były jasne i zrozumiałe dla wszystkich, prawda? Aha, zwracaj się do innych Forumowiczów z szacunkiem.
Koniec offtopu