Znaleziono 6 wyników

autor: aGuSiaK
czw paź 18, 2007 8:10 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Jak sobie radzić z bólem?
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 163

Chodzić to ja na początku mogłam, co prawda z drobnymi problemami, ale po tygodniu ustąpiły...tylko szkoda ze od razu nie poszłam do prywatnego ortopedy, bo przez to straciłam dwa miesiące...jeszcze mi wymyślali jakieś urazy typu przesunięcie kolana w drugiej (zdrowej) nodze... :roll: No nic, bedę ...
autor: aGuSiaK
czw paź 18, 2007 6:10 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Jak sobie radzić z bólem?
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 163

[quote:ca3bfaf531="Torin"]No powiem Ci, że naderwany mięsień (czterogłowy uda) leczyłem ze dwa miesiące.
Również przez to, że po miesiącu zabrałem sie za ćwiczenia bo już było dobrze .... i naderwałem sobie go ponownie ....

Torin[/quote:ca3bfaf531]


Hmm...u mnie to trwa juz długo ...
autor: aGuSiaK
czw paź 18, 2007 3:20 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Jak sobie radzić z bólem?
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 163

Eee...lekarz mi kazał chodzić na lasery...i chodziłam przez dwa tygodnie i było w miare spoko już, ale teraz znowu zaczyna boleć...w dodatku jak jest zimno to ból sie nasila... :neutral:
autor: aGuSiaK
czw paź 18, 2007 12:22 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Jak sobie radzić z bólem?
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 163

[quote:6bb6cc6863="Father"]Czy przypadkiem nie chodzi o ścięgno? Bo to jest róznica na niekorzyść ściegna.
Rechabilitacja ścięgien jest trudniejsza i bardziej długotrwała niż mięśni.[/quote:6bb6cc6863]

Nie, chodzi o mięsień...mam naderwany w dwóch miejscach...znaczy....w tym momencie juz mi się ...
autor: aGuSiaK
śr paź 17, 2007 8:27 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Jak sobie radzić z bólem?
Odpowiedzi: 318
Odsłony: 163

A ja mam do Was pytanko...czy znacie jakieś sposoby na zmniejszenie bólu po...naderwanym mięśniu? Lekarz kazał mi nagrzewać tą noge i się lekko rozciągać...ale od kąd przestałam chodzić na rehabilitacje, znowu zaczęło mnie boleć...normalnie ból nie jest uciążliwy, ale w momencie jak zaczynam ćwiczyć ...
autor: aGuSiaK
ndz paź 07, 2007 7:30 pm
Forum: POGADALNIA
Temat: Łyżwiarstwo
Odpowiedzi: 625
Odsłony: 43

Hehe, postanowiłam sie poudzielać też na tym forum :twisted: Niektórzy mnie znają z Walley'a, a ja Ich :wink: (pozdrowienia Princess Maron i Father :P ). Widze, że toczyła sie tu niezła dyskusja na temat łyżwiarstwa, ale troszke sie uciszyło. Może ktoś cos chce powiedziec na temat programu na TVP2 ...