Znaleziono 22 wyniki

autor: sansa
sob lis 30, 2013 7:42 pm
Forum: OGŁOSZENIA
Temat: sprzedam/oddam pointy
Odpowiedzi: 379
Odsłony: 131

Sprzedam Blochy Aspiration na stope 40, szerokie. Praktycznie nowe. Cena - 120 zł. Wiecej info / zdjecia na privie.
autor: sansa
ndz wrz 15, 2013 9:50 am
Forum: BALET - Praktyka
Temat: przeprost kolan
Odpowiedzi: 343
Odsłony: 9

zazdroszczę :) aczkolwiek, to prawda - przeprosty mają swoje minusy. z czysto teoretycznej wiedzy wiem, że nieumiejętne wykorzystywanie przeprostów nadwyręża stawy kolanowe. mając przeprosty, nie wolno "osiadać" na kolanach, nie pchać do tyłu rzepek, tylko należy je podciągać.
autor: sansa
ndz wrz 15, 2013 9:01 am
Forum: BALET - Praktyka
Temat: przeprost kolan
Odpowiedzi: 343
Odsłony: 9

szybkich i zarazem bezpiecznych - nie ma. można je wyrobić systematyczną pracą, wciąganiem kolan podczas ćwiczeń, rozciąganiem tylnego zgięcia kolana.
autor: sansa
sob wrz 14, 2013 8:20 am
Forum: OGŁOSZENIA
Temat: sprzedam/oddam pointy
Odpowiedzi: 379
Odsłony: 131

nieaktualne
autor: sansa
czw wrz 12, 2013 7:57 pm
Forum: Życie baletomana
Temat: Transmisje z Bolszoj sezon 2013/2014
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 2

możliwe, że ten repertuar będzie również transmitowany w krakowskim kinie Kijów. przynajmniej w zeszłym sezonie można było tam uświadczyć transmisji z Bolshoi
autor: sansa
czw wrz 12, 2013 7:55 pm
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Miękkie pointy z szerokim czubkiem
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 0

tak, miałam parę. raczej godne polecenia, dobrze je wspominam. mają dość szeroki czubek. w środku mają dodatkową gąbkę, która, moim zdaniem, bardziej przeszkadza, niż pomaga - moja była jakoś krzywo wklejona, więc się jej pozbyłam. szybko się wyrabiają, ale też szybko zużywają.
autor: sansa
czw wrz 12, 2013 11:40 am
Forum: OGŁOSZENIA
Temat: Sprzedam / oddam kostium
Odpowiedzi: 166
Odsłony: 27

Sprzedam kostium Bloch, czarny, na ramiączkach, z głębokim wycięciem na plecach i marszczeniem z przodu. rozmiar M/L. stan dobry. cena 15 zł plus przesyłka
autor: sansa
czw wrz 12, 2013 8:01 am
Forum: BALET - Praktyka
Temat: BALETKI
Odpowiedzi: 364
Odsłony: 30

ja jestem fanem Grishko, w szczególności modelu 6. stopa bardzo ładnie w nich wygląda, są dobrze skrojone. a poza tym cieszą się długą żywotnością, co, w moim przypadku, jest decydującym czynnikiem przy zakupie baletek.

najgorzej wspominam Sanshę - zbytnio przypominające kapcie, strasznie się ...
autor: sansa
czw wrz 12, 2013 7:53 am
Forum: BALET - Praktyka
Temat: przeprost kolan
Odpowiedzi: 343
Odsłony: 9

ja jestem żywym dowodem na to, że można sobie przeprosty wypracować. co prawda, jak to się mówi: szału nie ma, ale minimalne przeprosty są, a znaczy to dla mnie dużo, bo zaczynałam z niedoprostem kolan. raczej nie robiłam jakiś specialnych ćwiczeń, bo bałam się obciążyć kolana. po prostu starałam ...
autor: sansa
czw wrz 12, 2013 7:43 am
Forum: BALET - Praktyka
Temat: Miękkie pointy z szerokim czubkiem
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 0

Ostatnio nowością Blocha są pointy Hannah, które są raczej dla początkujących i mają dość kwadratowy czubek. do tego są w krakowskiej Etiudzie do kupienia od ręki