Forum Balet.pl

dzięki, spytałam się dzisiaj nauczycielki i powiedziała że nam to wprowadzi.

Słyszałam że to rodzaj rozgrzewki przed baletem, wiecie coś więcej?

znalazłam : http://dancemedia.com/v/3146
a w naszym polskim mam talent te gwiazdeczki z Mysłowic! :roll:

Co zrobić kiedy się ślizga podeszwa point? Nie mogę nawet zrobić I pozycji :cry:

http://www.thecakestore.co.uk/acatalog/primabalerina.jpg

Nie wiem czy już było ale jest piękny! :)

znalazłam starą gazetkę barbie(jak byłam mała to czytałam) i było o balecie:
Baletnice mogą miec tylko różowe stroje. Baletnice stoją na palcach bez baletek. :shock:
Pozycje baletowe są dwie: szpagat i na czubkach palców :cry:
A najbardziej załamujące jest to że większość ludzi kiedy wspomnę o ...

To nie jest forum lekarzy , tylko baletowe. Jeśli boli cię powinnaś iść do ortopedy. I napewno nie powinnaś ćwiczyć

Tak. Jak zrobisz to kilka razy napewno się w tureckim potem połozysz(tak było przynajmniej u mnie)

Ja ze sceny mam zaniki pamięci ;)

Może miałas dłuższą przerwe w rozciąganiu?